要绷不住了

蒂玖 · 发表于 2017-11-15 12:06

楼主，这几天我也跟你一样，神经绷得很紧，压力山大，一点小事就会让自己心烦意乱，不过再坚持一下吧

囫涂 · 发表于 2017-11-15 12:41

蒂玖发表于 2017-11-15 12:06
楼主，这几天我也跟你一样，神经绷得很紧，压力山大，一点小事就会让自己心烦意乱，不过再坚持一下吧 ...

嗯嗯，加油，我们都能上理想的大学

囫涂 · 发表于 2017-11-15 12:42

Q不q呀发表于 2017-11-15 11:36
放松一下，别崩太紧，做一些让自己开心的事，比如说我压力大了，就吃火锅[不说] ...

嗯嗯，好的，加油，只有30几天

李希222 · 发表于 2017-11-15 12:52

每天晚上听歌跑步一小时是最放松的时候了

一只仙女蕊 · 发表于 2017-11-15 12:59

我的方法可能有点奇葩了，我是会坐公交车去一个地方，然后再坐回来，在车上我什么都不想，看外面的风景，有时候看一下车上的人都在干嘛，当下我会觉得特别放松，什么也不用想什么也不用做，我只用享受这个放松的过程。

taliazdddd · 发表于 2017-11-15 13:10

一只仙女蕊发表于 2017-11-15 12:59
我的方法可能有点奇葩了，我是会坐公交车去一个地方，然后再坐回来，在车上我什么都不想，看外面的风景，有 ...

很棒的感觉

专属天使0716 · 发表于 2017-11-15 13:36

昨晚失眠到5点

GraceZXD · 发表于 2017-11-15 13:46

摆脱恐惧就是逼着自己做让自己恐惧的事情。

沉溺611 · 发表于 2017-11-15 13:48

处于崩溃边缘了

囫涂 · 发表于 2017-11-15 16:28

一只仙女蕊发表于 2017-11-15 12:59
我的方法可能有点奇葩了，我是会坐公交车去一个地方，然后再坐回来，在车上我什么都不想，看外面的风景，有 ...

挺好的，我喜欢晚上坐公交，

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[碎碎念] 要绷不住了