有每天坚持健身的举个爪

喵喵CX · 发表于 2017-11-2 22:47

每天坚持健身。算算也有了个60+，原本没想着每天坚持的，可以做了就不想放弃，等撑完这段日子就加大强度。可现在好不容易有了点轮廓，想放弃又不甘心。再忍忍线还是会有的。
有没有志同道合的小伙伴一起坚持啊。自律给予自由。

小小的太阳123 · 发表于 2017-11-3 09:52

有的，但我不是每天坚持，而是一周三次，每次五公里

蛋筒不贰过 · 发表于 2017-11-3 10:20

办了健身卡三个月，几乎天天去一个小时，上喜欢的瑜伽舞蹈跑步，主要是看书太辛苦，心也很浮躁。依情况而定吧我是不太能抗得住压力的人。

喵喵CX · 发表于 2017-11-3 19:09

小小的太阳123 发表于 2017-11-3 09:52
有的，但我不是每天坚持，而是一周三次，每次五公里

可以的。本来今天真的很想放弃的。也吃了很多不该吃的东西。但我想我还是会坚持运动吧。

喵喵CX · 发表于 2017-11-3 19:10

蛋筒不贰过发表于 2017-11-3 10:20
办了健身卡三个月，几乎天天去一个小时，上喜欢的瑜伽舞蹈跑步，主要是看书太辛苦，心也很浮躁。依情况而定 ...

+1我也是。其实也没多大信心。但是想坚持下去。还有50天，一起加油。

我一定行行行的 · 发表于 2017-11-9 17:45

每天快8公里，3个多月了

hcqy12345 · 发表于 2017-11-9 18:16

每三天一个半小时

陶晓阳 · 发表于 2017-11-9 18:50

因为考研都一年没运动了，考完就要恢复过来~

喵喵CX · 发表于 2017-11-10 06:37

我一定行行行的发表于 2017-11-9 17:45
每天快8公里，3个多月了

真棒。加油。祝想要的终会得到。

喵喵CX · 发表于 2017-11-10 06:38

hcqy12345 发表于 2017-11-9 18:16
每三天一个半小时

也可以的。一起加油。

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