大家平时课间咋放松的？

jogging18 · 发表于 2017-10-22 23:40

想知道大家经过一段时间的集中学习后，比如课间，是咋放松的？我平常背书的时候多，背完感觉脑子好累，但自己最多就是刷刷手机，感觉脑子并没有休息，很影响复习。大家有啥好的建议或经验没？短时间内放松大脑

jogging18 · 发表于 2017-10-23 11:01

使大脑短时间得到休息的方法

小鼠耀 · 发表于 2017-10-23 11:06

同想问，感觉也是每次大脑放松不足下次学习还是很容易疲劳

Fire9509 · 发表于 2017-10-23 14:31

站在窗口往远处眺望一下

Dream00824 · 发表于 2017-10-23 15:08

出去转转吧，一直待在自习室会闷

jogging18 · 发表于 2017-10-23 16:32

Fire9509 发表于 2017-10-23 14:31
站在窗口往远处眺望一下

放空吗？

jogging18 · 发表于 2017-10-23 16:32

Dream00824 发表于 2017-10-23 15:08
出去转转吧，一直待在自习室会闷

感觉这样很费时间

Dream00824 · 发表于 2017-10-23 21:53

一直学也不见得多有效率，出去走走放空心情再学习的话效率会好一点

税梦23 · 发表于 2017-10-23 22:03

去小卖部买支笔啥的

jogging18 · 发表于 2017-10-23 22:17

Dream00824 发表于 2017-10-23 21:53
一直学也不见得多有效率，出去走走放空心情再学习的话效率会好一点

嗯，明天试试

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