跑步减肥

远方有一片海洋 · 发表于 2017-9-25 09:11

学习很紧，但每天晚上9点30去跑步会很耽误学习吗？这几天吃的好多想减肥。以前减过，但总忍不住吃，老反弹。碰上考研，好累呀

圆气满满 · 发表于 2017-9-25 13:17

学习状态不好，前天晚上去跑了七圈，大**拦着昨天没跑，只能说现在腿疼的下不了楼梯。不过，喜欢跑步的感觉，至于耽不耽误学习，看自己吧，加油~

远方有一片海洋 · 发表于 2017-9-25 14:46

圆气满满发表于 2017-9-25 13:17
学习状态不好，前天晚上去跑了七圈，大**拦着昨天没跑，只能说现在腿疼的下不了楼梯。不过，喜欢跑步的感觉 ...

真的是，我是那种一跑就想跑完1小时的人，要不然感觉白跑了。我决定了，每天抽一个小时去跑步减肥，三天两次。毕竟跑步变瘦了心情会好，学习状态也会好，加油！

hey牙儿 · 发表于 2017-9-25 19:35

考研胖正常，可以跑跑步锻炼身体没必要纠结减不了肥的

远方有一片海洋 · 发表于 2017-9-25 19:58

嗯嗯，但就是心里难受

圆气满满 · 发表于 2017-9-29 18:10

mengfangpj · 发表于 2017-10-18 22:34

变胖了，想去跑步减肥，但又怕浪费时间，我也好纠结

隐形的诺言 · 发表于 2017-10-25 18:41

现在只要身体好就行，可以适当锻炼

帅气的胡小娇 · 发表于 2017-10-26 18:37

心情好了考研也会顺利

远方有一片海洋 · 发表于 2017-10-27 07:35

帅气的胡小娇发表于 2017-10-26 18:37
心情好了考研也会顺利

还是坚持再去，感觉是个放松

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