江枫渔火对愁眠

殇叔华 · 发表于 2017-9-22 17:07

你睡觉前锻炼，锻炼完洗个热水澡，累了很快就睡着了。

MecurialSpetre · 发表于 2017-9-22 17:47

殇叔华发表于 2017-9-22 17:07
你睡觉前锻炼，锻炼完洗个热水澡，累了很快就睡着了。

我每天都是这么做的…

殇叔华 · 发表于 2017-9-22 17:57

那你把你感觉最无聊的老师的讲课录下来，晚上睡觉时放他的录音就行了。

MecurialSpetre · 发表于 2017-9-22 18:20

学术姐姐发表于 2017-9-22 17:05
你到底怎么了，心病还要心药医啊！没有无缘无故的失眠，找清原因，对症下药！ ...

二战考生，竞争压力大，状态不佳，深知此情压力更大，恶性循环。

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