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[交流] 暑期将尽的恐慌症

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发表于 2017-8-17 00:06 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本人考英语翻硕,最近,暑假就要结束了,但是我就看了一本书,连单词和专业课都没练习,喝了好多的鸡汤都对我没用,甚至内心都有些抗拒学习了,完全静不下心来,也没有从中获得学习的自信心,已经连续失眠了三天了,看着身边的研友每天说自己的进度到哪里哪里,就一对比,很烦躁不安……都说暑假是黄金期,我现在也就害怕剩下的时间不够了,但是想学习就是控制不住自己内心的各种担忧朋友都在认真学习,也没有办法总是向她们倾诉。有和我一样的小伙伴吗?你们是怎么度过这种情况的呢?求赐教!!!

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    发表于 2017-8-17 11:21 | 只看该作者
    每一个复习阶段都很重要,自己要制定好复习计划,每天看多少,有个安排,定的量每天一定要看完,晚上睡觉前把自己白天背诵的东西在头脑中过一遍,加深记忆,不要和别人比进度,因为这样很容易打乱自己的节奏和计划的楼主加油!!!

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    发表于 2017-8-17 14:12 来自手机 | 只看该作者
    根据你的情况,现在不要和别人比较。按照原定计划,加快进度,调整心态,加油

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    发表于 2017-8-23 09:13 来自手机 | 只看该作者
    同考财大,虽然和你不是考一个专业,但我此刻非常理解你,我也失眠两天了,准备去买点莲子心茶可以去心火助睡眠~昨天我想想,想明白其实自己觉得难的事,到最后其实会觉得 也就那么回事,所以不要想太多想太远,一起加油~

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     楼主| 发表于 2017-8-23 11:06 来自手机 | 只看该作者
    吉槿 发表于 2017-8-23 09:13
    同考财大,虽然和你不是考一个专业,但我此刻非常理解你,我也失眠两天了,准备去买点莲子心茶可以去心火助 ...

    我也想开了,结果是很重要,但是没有过程那里会有结果呢?

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