复习烦躁怎么办啊

天天要进步 · 发表于 2017-8-16 14:00

如题，非常非常烦躁，也试着做运动，出去走走，但是过两天又这样了，实在是没什么办法了，求指导

烛光下 · 发表于 2017-8-16 14:01

坚持你的梦想

天天要进步 · 发表于 2017-8-16 14:03

烛光下发表于 2017-8-16 14:01
坚持你的梦想

辞职考研就是因为还有点梦想，但是最近焦虑不安，每天两点多才能睡着，早上又早早被弄醒，完全找不到当年大学时候的状态了

瘾书三千 · 发表于 2017-8-16 14:09

焦虑症每个人都有，内心要强大，跑跑步休息休息，和好朋友聊聊，看个电影什么的

烛光下 · 发表于 2017-8-16 14:24

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祁芺小师妹 · 发表于 2017-8-16 15:15

自己调整吧，大家都有过这种时候

浅白色V · 发表于 2017-8-16 15:39

坚持，总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好！总得面对。太多的放松就是放纵的借口。勇敢面对，理性解决！考研人，加油！

单脚跳的猫 · 发表于 2017-8-16 15:58

我跟你一样，而且学习效率还很低。

小渔呀123 · 发表于 2017-8-16 16:55

休息下，看看综艺节目笑一笑？

v慧慧敏v · 发表于 2017-8-16 17:31

一样啊……

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[备考心情] 复习烦躁怎么办啊