怎么才能早上晚点醒？？？

silvermoon19 · 发表于 2017-7-29 12:18

人行道翼天发表于 2017-7-29 06:36
楼主有什么好的g方法调整吗

你不要笑，昨天晚上喝了杯葡萄酒然后睡的，感觉有点效果。我喝热牛奶没效果(●—●)

人行道翼天 · 发表于 2017-7-29 12:42

嗯？看看第二天三天咋样？我明天再来问问

人行道翼天 · 发表于 2017-8-1 06:29

楼主，这几天感觉咋样啊

silvermoon19 · 发表于 2017-8-1 11:06

人行道翼天发表于 2017-8-1 06:29
楼主，这几天感觉咋样啊

尝试睡得更早，酒已经不喝了，这两天还好，星期天休息了下，没怎么看书。晚上不看专业课，只看英语和政治，百度了下说睡觉前不能太费脑。专业课太难背了，你要背专业课吗？星期六那天背了三小时，一条都没背下来，把我伤到了。。。

silvermoon19 · 发表于 2017-8-1 11:11

人行道翼天发表于 2017-8-1 06:29
楼主，这几天感觉咋样啊

还有我每天都跑步的

人行道翼天 · 发表于 2017-8-1 12:19

也要背专业课，加油，保持，好心情很重要，放送点。

人行道翼天 · 发表于 2017-8-1 12:31

我也每天跑步的，不要想太多就好了。

小菊花h · 发表于 2017-8-1 18:16

早上醒不来

lulu81 · 发表于 2017-8-2 09:55

我也是早上四点多或者五点多就要醒一次！估计是压力但是继续睡还能睡着要暗示自己稳住我们能赢

仰望星空2011 · 发表于 2017-8-2 10:33

这不是挺好的吗？我是一直觉得时间不够用

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[碎碎念] 怎么才能早上晚点醒？？？