有没有总是现在这个点睡不着的

仙仙仙女 · 发表于 2017-7-6 01:18

有没有总是现在这个点睡不着的。。郁闷啊暑假才刚开始

通天教主通天地 · 发表于 2017-7-6 02:26

我还没睡。。

ywy29015938 · 发表于 2017-7-6 08:49

你心里装着大事[好吃][好吃][好吃]

仙仙仙女 · 发表于 2017-7-6 15:49

ywy29015938 发表于 2017-7-6 08:49
你心里装着大事[好吃][好吃][好吃]

没有什么事嘞

仙仙仙女 · 发表于 2017-7-6 15:49

通天教主通天地发表于 2017-7-6 02:26
我还没睡。。

18考研？

ywy29015938 · 发表于 2017-7-6 15:53

一酒肆，零七一三，肆五七[酷][酷][酷]，等你

仙仙仙女 · 发表于 2017-7-6 23:44

ywy29015938 发表于 2017-7-6 15:53
一酒肆，零七一三，肆五七[酷][酷][酷]，等你

什么鬼[不屑]

xieaiwen · 发表于 2017-7-7 19:31

早上订个闹钟早点起，中午不要睡午觉，晚上应该能早点睡着了，坚持几天作息时间就能改了。

仙仙仙女 · 发表于 2017-7-7 23:00

xieaiwen 发表于 2017-7-7 19:31
早上订个闹钟早点起，中午不要睡午觉，晚上应该能早点睡着了，坚持几天作息时间就能改了。 ...

我中午不睡的话晚上8点就很困了噢我想12.30以内能睡着就好了但是心里总是有对抗[纠结]

xieaiwen · 发表于 2017-7-8 13:46

制定一个早睡早起的作息时间表坚持下去，否则时间长了，你现在的作息时间习惯了就会一直这样到一两点才能睡着

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