摸着良心跪求可以增肥的方法 ……

唯我江山 · 发表于 2017-5-19 18:03

睡觉前吃饭，增肥最快，亲身经历，大学的时候增长了很多

314413 · 发表于 2017-5-19 18:04

楼主增多少了

优雅的妖怪 · 发表于 2017-5-19 18:55

314413 发表于 2017-5-19 18:04
楼主增多少了

0.30kg……[面条泪][面条泪][面条泪]

优雅的妖怪 · 发表于 2017-5-19 18:55

唯我江山发表于 2017-5-19 18:03
睡觉前吃饭，增肥最快，亲身经历，大学的时候增长了很多

[失落][失落][失落]这……会不会不舒服……

唯我江山 · 发表于 2017-5-19 18:57

睡前别吃的太多，感觉不撑就行

唯我江山 · 发表于 2017-5-19 18:58

以前大学基本都是5点多吃晚饭，十一点多才睡，基本都会在9点多再吃点一顿，不会很多

会飞的彩虹猪 · 发表于 2017-5-19 18:58

如果吃的正常，但还是太瘦的话。说明肠道吸收不好，喝个中药，调节一下脾胃。

凌12 · 发表于 2017-5-19 19:02

我好多年了都没有增肥成功，不努力吃体重很快就降，只能努力保持不变。可能我真的挑食吧，但同事女的都没我吃的多[无言以对]

314413 · 发表于 2017-5-19 19:07

这不有效果了嘛

优雅的妖怪 · 发表于 2017-5-19 19:18

314413 发表于 2017-5-19 19:07
这不有效果了嘛

[忧郁][忧郁][忧郁]这……这也算咩……[面条泪][面条泪][面条泪]

		自动登录	找回密码
密码			注册