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三跨二战心理狗

【距离2018考研还有152天，加油！！！】
不要轻易松开你的梦想，迟早有一天它会在你的手里发光。

【距离2018考研还有152天，加油！！！】
如果你不肯付出一时的努力去博取成功，那么你可能就要用一生的耐心去忍受失败。早安！

【每日一句】Man proposes, god disposes.
谋事在人，成事在天。

【每日一句】Never go out there to see what happens, go out there to make things happen.
不要成为看客，而要成为参与者。

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三跨二战心理狗

【距离2018考研还有152天，加油！！！】
不要轻易松开你的梦想，迟早有一天它会在你的手里发光。

【距离2018考研还有152天，加油！！！】
如果你不肯付出一时的努力去博取成功，那么你可能就要用一生的耐心去忍受失败。早安！

【每日一句】Man proposes, god disposes.
谋事在人，成事在天。

【每日一句】Never go out there to see what happens, go out there to make things happen.
不要成为看客，而要成为参与者。

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三跨二战心理狗

无意湫湫 发表于 2017-7-23 22:09
id黑木由  谢谢学姐~

查收。

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三跨二战心理狗

【距离2018考研还有151天，加油！！！】
用行动开启美好，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用努力打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！

【距离2018考研还有151天，加油！！！】
绝不要把你们的学习看成是任务，而是一个令人羡慕的机会。

【每日一句】
Experience is not what happens to you, it’s what you do with what happens to you.
经历不是一个人遭遇过什么，而是你在遭遇中做了些什么。

【每日一句】
The more sand that has escaped from the hourglass of our life, the clearer we should see through it.
生活就像沙漏，里面的沙子流出的越多，我们就会看得越清楚。

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我的奶酪谁动了

百度云帐号:EstherToLin
谢谢~~

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三跨二战心理狗

★制定并执行计划
计算自己每天可以用来学习的时间，并合理安排自己的复习时间表。即使不细化到每天做什么，但每个月、每周大致看哪些内容，要完成什么任务，肯定是要有个规划的。而且规划不能放在脑子里，要写在笔记本上。规划的好处在于，让你不用仔细回想就知道还有什么任务没做；另一方面，规划也是一种自我监督，当天的任务若没完成，加班加点也要强制做完。这种自律还是要争取做到的。

另外制定计划之后，一定要切实落到实处。当你做出坚持原则的决定时，内心非常挣扎；但当你完成的时候，内心会充满快乐和满足，并且对未来充满信心。每一次的坚持原则，都会使你的自律程度得到提升；而每一次的放弃原则，都会使你离自律越来越远。

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三跨二战心理狗

★专注，放弃其他不必要的事情
专注意味着大家要把与考研无关的事情的时间消耗降到最低，而通常影响大家专注的因素有两方面：

1、客观环境：手机能放多远放多远；电脑能断网就断网；有耳塞带耳塞没耳塞带耳机等等，创造一个你觉得舒适且有利于学习的环境。总之就是要断绝任何可能给你带来诱惑的东西。然后强迫自己去看书。

2、主观环境：
（1）你真的想学习
（2）你觉得自己应该学习
（3）你不得不学习
（4）你一点都不想学习

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无意湫湫

收到啦，谢谢~

无意湫湫

收到啦，谢谢~

三跨二战心理狗

学霸能一学就十几个小时不是因为精力旺盛，而是因为学霸适应并沉浸入了学习这种状态。

那么为什么你不能适应这种状态，因为学习这种状态对你大脑的刺激强度还达不到能让你继续学下去的所需要的阈强度。

这可能是由于你的阈强度太高亦或学习带给你的刺激太小。

学习这种状态对大脑的刺激并不十分强烈， 仔细想想你的学习过程是不是这样的：

进入图书馆坐好，习惯性打开手机，刷微博看看帅气的男女明星多姿多彩的生活， 刷知乎看各种看似很有可行性的经验和道理，在看到高赞答主的美好生活或者成功逆袭后，内心暗自过一把瘾，点个赞，加个收藏，好像自己已经完成了逆袭。

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