最近好焦虑，学习效率好低，亲们，我该怎么办

西晚晚的春天 · 发表于 2016-10-24 07:29

明年名额发表于 2016-10-23 23:43
我也是最近都乱了阵脚了，没有章法了，[面条泪][面条泪][面条泪]

一样的，我在加任务，所以压力很大，我们要挺住

男巫要追梦 · 发表于 2016-10-24 08:09

一开始我也是，过了这段时间就好了

梦醒时分crl · 发表于 2016-10-24 08:12

我也一样。不过，每天就是坚持学一点，心情烦了就放下书去做自己想做的事儿。慢慢就好了。

Jrown · 发表于 2016-10-24 08:12

加油加油

黄杨杨杨 · 发表于 2016-10-24 08:17

付雨晴YQ 发表于 2016-10-22 23:37
每天起床早一点，给一天一个好的开端，这样也能给心理一个好的暗示，尽量让自己忙碌起来，每天都坚持学习， ...

真的是真理了。心理越颓废。身体越怠惰。早起是个好办法。一天中实在累了。去图书馆看看书。缓解缓解自己。找回感觉了再继续战斗

Heberp · 发表于 2016-10-24 08:23

找自己最自在、舒服的环境学习。
像我最近觉得考研教室太压抑就去图书馆找个靠窗的位置，看不进去就休息下但规定时间，看看风景。
仅供参考，加油！

poison520 · 发表于 2016-10-24 08:26

找自己最自在、舒服的环境学习。
像我最近觉得考研教室太压抑就去图书馆找个靠窗的位置，看不进去就休息下但规定时间，看看风景。
仅供参考，加油！

二蒙蒙 · 发表于 2016-10-24 08:27

铭铭铭发表于 2016-10-22 23:33
找自己最自在、舒服的环境学习。
像我最近觉得考研教室太压抑就去图书馆找个靠窗的位置，看不进去就休息下 ...

我也在图书馆，考研教室真的会让人喘不过来气，而且，熟人太多，光想说话！！

联想桥南 · 发表于 2016-10-24 09:39

没事别老看论坛啊，容易走神

寻一亩方塘而安 · 发表于 2016-10-24 09:44

我也是，但是，不学又不行。坚持下去！想想考上了后怎么怎么，就有动力了[媚眼]

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[备考心情] 最近好焦虑，学习效率好低，亲们，我该怎么办