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楼主: edjkinm
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[备考心情] 有和我一样考前焦虑的吗……

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发表于 2016-10-14 21:46 来自手机 | 只看该作者
茉茉栀子 发表于 2016-10-14 21:40
晚上我也睡不着,于是我的办法是听肖秀荣政治音频[哼哼] 那催得一手好眠呢~缺点就是睡着了耳机没拔第二天总 ...

请问在哪听

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发表于 2016-10-14 21:52 来自手机 | 只看该作者
女孩子把头发扎起来看书会精神很多;
有一道逻辑题说嚼口香糖在一定程度下能缓解考试焦虑(这个应该是考试当天吧哈哈哈)
做计划,如果每天都能完成,就会觉得好很多……

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发表于 2016-10-14 22:00 来自手机 | 只看该作者
这个时候还赶上换寝室,图书馆新系统抢座祸不单行[苦瓜脸]

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 楼主| 发表于 2016-10-14 22:01 来自手机 | 只看该作者
ayuan023 发表于 2016-10-14 21:43
我是……疲软……你复习得怎么样啦

政治准备开始[无言以对]

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发表于 2016-10-14 22:02 来自手机 | 只看该作者
放松一下试试,什么都不要多想,制定好计划,并且按计划认真执行!加油

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 楼主| 发表于 2016-10-14 22:02 来自手机 | 只看该作者
茉茉栀子 发表于 2016-10-14 21:40
晚上我也睡不着,于是我的办法是听肖秀荣政治音频[哼哼] 那催得一手好眠呢~缺点就是睡着了耳机没拔第二天总 ...

好方法!

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发表于 2016-10-14 22:04 来自手机 | 只看该作者
edjkinm 发表于 2016-10-14 22:01
政治准备开始[无言以对]

噢,我也才开始看毛思,我去年没看政治去考了六十分不太放在心上,天天被专业书背得想哭

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 楼主| 发表于 2016-10-14 22:07 来自手机 | 只看该作者
Bettyliang 发表于 2016-10-14 21:13
有啊,实习阶段(学医的),很辛苦,每天都要早起晚下班,回来还要自己买菜煮饭七七八八的,身体累之外还特费 ...

加油!感觉学医的真的好辛苦

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发表于 2016-10-14 22:11 来自手机 | 只看该作者
edjkinm 发表于 2016-10-13 15:42
浑身没劲,头昏反应慢,晚上也睡不着,状态差的不行……都想上医院了[欣慰] ...

我也是

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发表于 2016-10-14 22:11 来自手机 | 只看该作者
你可以尝试一下冥想,想一些快乐的,轻松的事,很有用的,我前几天一直焦虑

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