拒绝拖延 to be a rational winner

shalehe · 发表于 2016-8-16 06:16

TED的演讲触动很深。决心与拖延抗争到底。有节点的拖延和无节点的拖延，成功的根源在这。所以，找到自己为什么拖延的症结，合理规划，抵抗monkey，理智效率执行。
I will be a winner,refusing monkey.
1.心理:热爱享受专注于任务现在去做没什么难自己最好的状态投入
2.拆分小目标:合理安排每日任务留出适当空余时间任务分四类（重要且紧急）
3. 执行:重要项任务未完成前其他一切拒绝
4.监督:每天两次打卡记录进度当天任务必须完成互相监督完成小奖励（早六点打卡+2 午反馈+2 晚反馈+2 完成+6 未完成-10 多完成+4 累积到1000小奖励 1500大奖励哈哈）
5.反馈:反思问题（清楚自己拖延什么警惕及时行乐的monkey）计划下一天任务
（保证每天记录真实一个人也要坚持到底!欢迎小伙伴加入互相监督在精不在多不能坚持或者记录不真实者出门左拐随意）
no procrastination,right now to be a rational winner

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