湖南师大16级应用心理学姐暑假备考攻略

吝啬喵 · 发表于 2016-6-29 22:08

（如果你比较忙，直接看最后三段，不过，我写的这么认真，我希望大家都能看完！）
大家好。原本没有打算写这个帖子的，今天整理房间的时候翻到自己去年暑假的记事贴，忽然发现自己原来走过了一段挺艰难的道路。暑假是复习的黄金时间，不管你考什么学校什么专业，这一点是不会变的。因为这时候你没有本科课程约束，可以自由调配自己的时间。不过，很多时候自由并不是一件好事。暑假的时候，我自己在学校外面租了房子，当去不去自习室，几点开始学习，甚至每天的早饭午饭晚饭都要自己孤单地做决定，我几乎每天都有一觉睡到下午的冲动。也没有人能够阻止我想要逛街想要玩游戏想要男朋友陪的冲动。每天，我都在和自己的惰性作斗争。虽然大概每周都会有一天我的惰性战胜理智的时候，幸运的是我还是坚持了下来。下面我跟大家谈谈暑假复习有什么该注意的。
首先，计划。计划是最重要的一个词。我的暑假从7月中旬开始，到9月1日有大约6周的时间。在专业课上，我给自己的任务就是每周背一个科目的内容。（从普心开始，再背发展人格社会变态临床，管理留到9月）再将每个科目的章节细化到一周的每一天。比如普心，每天一到两个章节（具体看每章要背的内容而定），在开始背书的前一天布置好一周的内容。当然不需要每天都排的满满当当，适当给自己放松一下也是很必要的。英语的复习上，每天3个小时，背单词，做2~4篇阅读，风雨无阻的每天。政治我是九月才开始看大纲，这边就先不提。
第二就是资料了。英语的单词书这方面，认识我的人都知道我是力推朱伟的练恋有词的，视频课百听不厌，而且受益颇丰。后来英语二考了81分，我真正是极其感谢朱伟老师的！阅读方面，市面上的英语二的阅读都可以买，重在找做阅读的感觉。除了真题以外，我看每篇阅读的解析花时不超过10分钟，内容也仅限于理解单词句子的意思。（我从9月开始做真题，第一天花3小时做，第二天花3小时看解析，一周做一年的真题，剩下四五天做其他阅读或者模拟卷，模拟卷是在网上下载的）
剩下就是专业课的资料。不要死背书！不要死背书！不要死背书！（重要的事情说三遍。）自己整理的笔记或者学姐学长整理的资料都会比课本好。7月之前看课本重在理解知识点，当要识记的时候必须要看一些系统更加简洁明了的。一般来说，论坛里看到的学姐学长都会很热心地回答问题的，（我算是那种很懒的人两三天才会来看一次回帖，但是有问题问我我还是会很认真回答的）所以，不懂就死缠烂打地问！再回来说专业课，专业课的300分，真的就是背多分！第一遍背完不记得了是很正常的，第二遍背完不记得了也是正常的。（都第三遍了你还不记得就要反思一下背书的方法了，我是用默写的方法的，写掉两桶笔芯，和n张A4纸）重点的多背几遍，不重点的也要被两三遍，为了防止冷门知识点挖坑。（当然如果你九月份及以后才看到我的帖子，那你就死背重点吧。）那么，问题来了，哪些知识点是重点哪些不是，我已经不记得了，问真题或者问资料，都会告诉你的！！！
第三，践行你的计划。在这个碎片化信息横飞、手游横行的时代，你怎么让自己回到书本？很简单，换一个四年前的诺基亚！好吧，这是个玩笑。。。其实，真的很简单，卸载手机上的小游戏，卸载微博、知乎、直播软件、视频软件，必要的时候可以把淘宝也卸载了，这时，除了睡觉已经没有什么能阻止你学习了！！（不要问我怎么知道的，我就是这么机智！）
第四，克服倦怠。如果你平均看两天书就会出去玩一次，我可能觉得你并不适合考研，但是如果你平均两天产生一次倦怠的心理，我会觉得很正常。那么你要怎样克服这种倦怠的状态呢，自我强化无疑是最好的方法。每周完成自己的计划任务以后，奖励自己一场电影、一次自助餐、甚至一天和小伙伴在网吧的开黑之旅，都是特别容易让自己满足的事情！并且愉悦过后，又是新的一周激情满满的学习！
综上所述，制定计划、选对资料、执行计划、自我强化缺一不可。万舟争流，不进则退。
下面是我去年暑假的作息表，供大家参考：
8：00~9：20 英语单词
9：40~11：20  英语阅读
12：00~13：30  午休
13：30~17：00  专业课（中间适当休息一下，内容输入（识记）和输出（背出来）相结合）
19：00~21：30 专业课（建议回顾前几天的所背内容，或者继续白天未完成的计划或者听听视频课程。）
早睡早起，规律作息。
终于结束了。希望每一位考研儿在这一年的努力都是值得的。看我帖子的学弟学妹们，愿明年与你们在湖师相见！虽然应心的竞争很激烈，但是不努力怎知你配不配赢！马云爸爸说，梦想总是要有的，万一实现了呢！

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