求问有解决瞌睡的方法么

轩轩啊 · 发表于 2015-12-7 08:58

我每天睡7个小时真的很多了但是却困的根本睁不开眼睛看着看着书就睡着了有什么好的推荐方法可以解决瞌睡么……真的太困了

生命的光彩 · 发表于 2015-12-7 09:00

若是睡不好就没效率类型，那就蒙头睡醒为止。

奈奈心 · 发表于 2015-12-7 11:30

看书困的时候就大声读出来吧效果会好一点

魏嫣娇 · 发表于 2015-12-7 11:31

睡觉。。

王娟2015 · 发表于 2015-12-7 11:58

我也受这个问题困扰～～

309853210 · 发表于 2015-12-7 12:03

别想那么多，你困了你就睡，你不然你这样的话，学习效率会很低

lolita21 · 发表于 2015-12-7 12:19

喝茶，浓茶…亲测有效

598788523 · 发表于 2015-12-7 12:21

在多睡一个小时每天7个小时是不可持续的

另一个楚雨荨 · 发表于 2015-12-7 12:56

强烈建议楼主吃柠檬，我身边研友都成功了，生吃哈

奶酪么么 · 发表于 2015-12-7 13:03

困的时候就做自己喜欢的科目啊再结合喝点咖啡奶茶什么的比如我觉得做数学就是越做越提神所以那些需要背的繁琐的科目就等清醒的时候看

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