大家现在每天喝几次咖啡☕☕对付瞌睡，提升精神状态呢

swl789 · 发表于 2015-11-16 17:05

睡多久早上都会困所以每天早上必须一杯然后其他时间以困不困为标准困的话就喝不困不喝

香草和草莓 · 发表于 2015-11-16 18:01

一般晚上11:30睡觉，早上6:30左右起床，中午睡一个小时以内（为什么觉得自己睡的时间好长了），这样下午精神就比较好

大灰灰1111 · 发表于 2015-11-16 19:13

香草和草莓发表于 2015-11-16 18:01
一般晚上11:30睡觉，早上6:30左右起床，中午睡一个小时以内（为什么觉得自己睡的时间好长了），这样下午精 ...

我中午也会困想睡觉的，但特气人的是困却睡不着-_-||

沫沫三生醉 · 发表于 2015-11-16 20:37

晚上十二点到十二点半之间睡，早上五点四十起...早上一杯黑咖啡（我泡的挺浓的...）中午午睡半小时，就OK啦！

枂满西楼 · 发表于 2015-11-16 22:14

沫沫三生醉发表于 2015-11-16 20:37
晚上十二点到十二点半之间睡，早上五点四十起...早上一杯黑咖啡（我泡的挺浓的...）中午午睡半小时，就OK啦 ...

好棒～可是晚上怎么办，不会困吗？

xuyunhui · 发表于 2015-11-16 22:23

每天十个小时，足够了

沫沫三生醉 · 发表于 2015-11-16 22:41

枂满西楼发表于 2015-11-16 22:14
好棒～可是晚上怎么办，不会困吗？

晚上不困呢，我晚上一般现在这个时间开始开夜车，十一点半之前都不会困，十二点之前会有困意～然后就准备准备睡了～

Emma梅子 · 发表于 2015-11-16 22:43

咖啡喝惯了就跟喝水一样没用了

枂满西楼 · 发表于 2015-11-17 06:47

沫沫三生醉发表于 2015-11-16 22:41
晚上不困呢，我晚上一般现在这个时间开始开夜车，十一点半之前都不会困，十二点之前会有困意～然后就准备 ...

我一般十点半就睁不开眼了，T T，好羡慕你，加油～

wisly001 · 发表于 2015-11-17 06:51

天天吃巧克力，健脑增强记忆力

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[备考心情] 大家现在每天喝几次咖啡☕☕对付瞌睡，提升精神状态呢