大家都什么方法提神醒脑？

兔兔神 · 发表于 2015-10-28 15:44

如题。
最近几天起的比较早，然而上午十点多就开始困了。
本身睡眠效果就不好，现在睡得更少了，看书越容易看睡着。。。
高考时候一天两杯咖啡，经常喝完咖啡照旧睡。。。现在喝咖啡也是没啥作用，
求问大家有没有解困妙招？求分享咩～

呛口小辣椒aa · 发表于 2015-10-28 16:01

趴一会儿

兔兔神 · 发表于 2015-10-28 16:02

呛口小辣椒aa 发表于 2015-10-28 16:01
趴一会儿

好简单粗暴

木酱 · 发表于 2015-10-28 16:45

忍着，连续5、6天坚持这个作息…之后就不会困了……

兔兔神 · 发表于 2015-10-28 16:58

木酱发表于 2015-10-28 16:45
忍着，连续5、6天坚持这个作息…之后就不会困了……

好!我试试～

王雪莹哈哈哈哈 · 发表于 2015-10-28 17:05

别总是喝咖啡了有依赖性而且对身体也不好坚持几天习惯就养成了困了就出去走一下打个电话就好啦

sangrunyu · 发表于 2015-10-28 17:06

抽根烟

兔兔神 · 发表于 2015-10-28 17:21

sangrunyu 发表于 2015-10-28 17:06
抽根烟

然而我是女生

兔兔神 · 发表于 2015-10-28 17:21

王雪莹哈哈哈哈发表于 2015-10-28 17:05
别总是喝咖啡了有依赖性而且对身体也不好坚持几天习惯就养成了困了就出去走一下打个电话就好啦 ...

好嘞～～试试看会不会好一点～

belindawangfeng · 发表于 2015-10-28 17:24

一样易困偶尔咖啡锻炼

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