感觉坚持不住了

子夜宝宝 · 发表于 2015-10-23 10:54

现在早上起来还好，中午睡不着，有点响声就心烦，晚上要躺好久才能睡着。数学一真题做的也不好，总不过百，心情更差。
如此恶性循环真不知道该怎么办了。
求分享调节心情的经验，（我是不是该换一个考的科目一样的学校，感觉现在的目标我的成绩不行啊）

joselynsweetie · 发表于 2015-10-23 14:54

休息几天。我就是这样，现在调整过来了。

鲈鲔 · 发表于 2015-10-23 16:01

我也有这问题，是神经衰弱了，一点声音就烦。

薛问枢的猫 · 发表于 2015-10-23 16:41

缓一段时间就好。

gmnail · 发表于 2015-10-23 17:26

暑假有个月我一直睡不着，每天就是睁着眼看天花板，然后出去放松了一下，换了一个学习的环境，现在每天学习效率也不低，睡的也好…加油吧，我熬过来了，你也可以，千万别给自己太大压力

大豆豆1 · 发表于 2015-10-23 17:49

考前焦虑症啊好多人都是越到后面越坚持不住考研是个大工程楼主要坚持坚持到最后笑到最后

欧阳小叔 · 发表于 2015-10-23 18:54

你还总不过百，我就没过百过，想想就都是泪啊！

子夜宝宝 · 发表于 2015-10-25 07:25

joselynsweetie 发表于 2015-10-23 14:54
休息几天。我就是这样，现在调整过来了。

休息几天感觉脑子就断档了诶

子夜宝宝 · 发表于 2015-10-25 07:26

鲈鲔发表于 2015-10-23 16:01
我也有这问题，是神经衰弱了，一点声音就烦。

咋调整调整呢？？？

子夜宝宝 · 发表于 2015-10-25 07:26

薛问枢的猫发表于 2015-10-23 16:41
缓一段时间就好。

都半个多月了，折磨死了

		自动登录	找回密码
密码			注册

[备考心情] 感觉坚持不住了