心情好差

劫后重生bb · 发表于 2015-10-12 14:41

哎，传递负能量了！感冒好多天了一直没好全，断断续续的！已经连续好多天看不进去书了，头昏昏沉沉的，只能看看政治，状态差到无以言表！本该是冲刺阶段，却一直跳不出来这种状态！心情糟透了！缇娜！

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ming3158 · 发表于 2015-10-12 14:43

别想太多

击败未来 · 发表于 2015-10-12 14:46

不能光想着学习而不注意身体啊，好的身体是本钱

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wghqhc · 发表于 2015-10-12 21:54

晚上抽半小时去锻炼。一个人静静待一会儿或许就好了

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竹林听风吹 · 发表于 2015-10-13 08:43

考前综合征。考前综合症”的产生主要与以下三个因素有关：一是个体的心理素质和心理承受能力；二是来自考试和其他相关的外界压力；三是自己对考试的信心和认识。当然，提高心理素质和心理承受能力非一朝一夕之事，但针对后两个因素采取对应措施，还是行之有效的。如正确认识和对待考试，在心理上要允许自己失败，在行动上则根据自己的学习情况和身体情况，制订复习计划，按部就班地进行复习，做好充分的考前准备；再就是要相信自己的实力，既不刚愎自用也不安自菲薄，这样你就能坦然面对考试。（来自百度百科）

张小稳 · 发表于 2015-10-13 09:17

天天学习好好向上

育明孙老师 · 发表于 2015-10-13 13:10

压力太大了，学完了，运动一下，可以减轻压力！

等待彩虹天堂 · 发表于 2015-10-13 19:58

吃点好吃的，会好的

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击败未来 · 发表于 2015-10-13 20:03

楼上说的对

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慢故 · 发表于 2015-10-14 00:54

累了，还不如睡觉，精神好了再学习。或者出去透透空气，活动一下，再学习

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