每天上午精神不好，求支招

大脸猫66 · 发表于 2015-10-1 10:50

每天上午差不多都是睡过去的，精神太不好了。有什么办法呢？

惜你不流离 · 发表于 2015-10-1 11:15

上午困的话出去读书

爆飘飘 · 发表于 2015-10-1 11:17

站起来转转，或者是看一看励志的东西

ypy58897 · 发表于 2015-10-1 11:30

1⃣️疯狂喝水，开水。会热，会不舒服，会一直上厕所。每个都让你不再犯困。
2⃣️站着看书，只有写字才坐下来。视频放手机里，边走边看。

蓉蓉genie · 发表于 2015-10-1 13:05

最好的办法就是，前一天晚上不要睡太晚。唯一的方法。

木木夕要努力 · 发表于 2015-10-1 13:13

最重要的是保持稳定的作息时间。
刚开始会困，然后我是一直听着音乐让自己提神，虽然注意力会被打扰，不过也是为了坚持不睡，这样过几天你的身体就会习惯上午不睡了。我是这样的，不知道能不能帮到你。加油！

小小的树袋熊 · 发表于 2015-10-1 13:18

吃话梅，或者趴台休息几分钟就好了。

luluabc · 发表于 2015-10-1 18:58

我每次也是到九点就开始犯困，是那种站着都能睡着的，上午一般还都看数学，感觉看的好粗糙，都是混过去的，这两天困的我都想打自己。。。

倚栏已拂晓 · 发表于 2015-10-1 21:41

ypy58897 发表于 2015-10-1 11:30
1⃣️疯狂喝水，开水。会热，会不舒服，会一直上厕所。每个都让你不再犯困。
2⃣️站着看书，只有写字才坐 ...

牛X，已经最高境界了！

大脸猫66 · 发表于 2015-10-3 12:00

惜你不流离发表于 2015-10-1 11:15
上午困的话出去读书

有时候站着都很困呐

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