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[碎碎念] 学习时间长，脊椎酸疼的教训

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田地瓜1995

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一般战友

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发表于 2015-6-29 12:56 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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从准备考前算算有四个月了，每天都是埋头学习，不注意运动，导致前几天脊椎疼的受不了就去看了中医。医生说长时间埋头学习不注意活动严重会导致偏头痛，所以以自己的教训给研友们善意的提醒:
学习超过一个小时就起来活动活动，脊椎感觉酸痛的同学可以下载脊椎操在座位上做做。虽说学习时间紧张，但身体一定是最重要哒！！！

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