求治疗失眠的方法

我要考上东南 · 发表于 2015-6-27 21:39

hexiaorui1994 发表于 2015-6-27 13:25
睡前喝牛奶

我已经是胖纸了，不敢喝了

opp1992 · 发表于 2015-6-28 16:55

我也是

你是pig猪啊 · 发表于 2015-6-28 17:03

哈哈数羊

中二病的尧先生 · 发表于 2015-6-28 23:33

这个好办，定十个八个在早晨七点的闹钟，无论如何哪怕是贴膏药撕膏药也要起来，估计这一天是看不了什么东西了，不过晚上应该也不会失眠了，第二天回早点醒了

aaa12345689 · 发表于 2015-6-28 23:45

我这几天也是呀

lhb1012 · 发表于 2015-6-29 12:25

压力，没压力就好了

我要考上东南 · 发表于 2015-6-29 23:17

aaa12345689 发表于 2015-6-28 23:45
我这几天也是呀

回家就好了

我要考上东南 · 发表于 2015-6-29 23:18

lhb1012 发表于 2015-6-29 12:25
压力，没压力就好了

考研怎么可能没有压力

南坊菇凉 · 发表于 2015-6-29 23:24

压力太大了吧，自己给自己解压，比如鼓励自己啦，实在不行就喝中药

hyyyyyy123 · 发表于 2015-7-2 00:35

真是从大一到大三失眠次数越来越多

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[备考心情] 求治疗失眠的方法