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[备考心情] 没动力起床怎么办

坏小孩的鞋子

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楼主

发表于 2015-6-26 00:05 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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楼主大四毕业了，毕业证过几天就能拿上了，一直以来，从小到大学习都没有内动力，只有外动力，所谓外动力，就是必须被别人或外界刺激才能爆发出来的一种能量，比如初中的时候为了回击语文老师对我的蔑视励志要打个翻身仗神马的，高中为了喜欢的人，我现在找不到刺激我学习的那个点，每天起床怎么也起不来，但每天的任务完不成会让我情绪非常暴躁，哎，恶性循环了，怎么办？我每天睡觉大约在12点，入睡还很困难，睡着了就1点了，早晨9点才吃早饭，一上午只能学1到2个小时，下午一睡又起不来，2点睡午觉，有时甚至5点才能醒来，一天都睡过去了，楼主似乎自从得了鼻炎，很嗜睡，不过我相信毅力能战胜一切，大家帮我想想办法，共勉！

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坏小孩的鞋子

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沙发

楼主| 发表于 2015-6-26 00:08 来自手机 | 只看该作者

对了，补充一点，去年没有考，身体原因吧，考前病了，今年第一次，小白

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板凳

发表于 2015-6-26 00:09 | 只看该作者

嬷嬷我一向睡不醒就接着睡，总有肚子饿了想起来吃东西的时候。

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地板

发表于 2015-6-26 00:12 来自手机 | 只看该作者

找志同道合的研友一起学习，这样你睡觉时间太久都不好意思了，这就是外动力，至于短时间内培养内动力不现实

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5楼

发表于 2015-6-26 00:13 | 只看该作者

醒不来就接着睡，睡久了总有饿了想吃东西的时候；吃太多就接着吃，吃多了总有累了想睡觉的时候。

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哪儿会考哪儿

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6楼

发表于 2015-6-26 00:15 | 只看该作者

睡不醒就接着睡，睡久了总有饿了想吃东西的时候；吃太多就接着吃，吃多了总有累了想睡觉的时候。

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7楼

楼主| 发表于 2015-6-26 08:00 来自手机 | 只看该作者

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苦海无涯苦为舟

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8楼

发表于 2015-6-26 08:50 | 只看该作者

您这作息习惯太差了吧，看样子要有个人陪你或者监督你才行

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苦海无涯苦为舟

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9楼

发表于 2015-6-26 08:55 | 只看该作者

坏小孩的鞋子发表于 2015-6-26 00:08
对了，补充一点，去年没有考，身体原因吧，考前病了，今年第一次，小白

应届生，当自强。。二战的人，伤不起

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10楼

楼主| 发表于 2015-6-26 11:01 来自手机 | 只看该作者

苦海无涯苦为舟发表于 2015-6-26 08:55
应届生，当自强。。二战的人，伤不起

哎，压力山大

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