沉下心来

我要考研q · 发表于 2015-6-4 19:36

只有心静下来了，不急不燥，看书速度就能提上去

等待的柠檬茶 · 发表于 2015-6-4 19:38

心烦意乱，怎么破？？

我要考研q · 发表于 2015-6-4 19:44

等待的柠檬茶发表于 2015-6-4 19:38
心烦意乱，怎么破？？

凡事都有原因，找出心烦的原因，换个角度去想想，积极向上些，然后深呼吸放松，告诉自己，我该奋斗了，什么都不是事

等待的柠檬茶 · 发表于 2015-6-4 20:08

我要考研q 发表于 2015-6-4 19:44
凡事都有原因，找出心烦的原因，换个角度去想想，积极向上些，然后深呼吸放松，告诉自己，我该奋斗了，什 ...

好的，谢谢

草原牧歌ge · 发表于 2015-6-4 20:15

看书老是静不下心来怎么办？

末末xy · 发表于 2015-6-4 23:55

目标

如果一直快乐 · 发表于 2015-6-5 15:25

不能焦躁实在不行跑步去跑个八公里让自己输空一下

睡不着的贰货 · 发表于 2015-6-6 19:04

看不下去就出去晃几分钟，或者给自己五分钟到15分钟冥想，虽然很像在练什么邪功，但是很有效。

公羽人生 · 发表于 2015-6-6 19:35

个人觉得考安大不用求速度，看书细致点就行了

		自动登录	找回密码
密码			注册

NEW最新资料推荐