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看书打瞌睡怎么办

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发表于 2015-6-9 22:33 来自手机 | 只看该作者
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发表于 2015-6-11 16:51 来自手机 | 只看该作者
早睡早起,再加上看书瞌睡小憩一会,效果会很好………

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发表于 2015-6-12 15:30 来自手机 | 只看该作者
稍微睡一下 再看书

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发表于 2015-6-12 15:31 来自手机 | 只看该作者
做件让自己愉悦的事 然后再投入看书

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发表于 2015-6-12 18:08 来自手机 | 只看该作者
不能睡太晚吧

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发表于 2015-6-12 20:43 来自手机 | 只看该作者
睡那么晚,睡眠时间太少了,看书效率也不会很高的哦!

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发表于 2015-6-12 20:44 来自手机 | 只看该作者
可以去读会儿书再坐下看书,会好点

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发表于 2015-6-15 12:39 来自手机 | 只看该作者
转移下视线,看会墙壁天花板,有时候实在困了趴桌子上睡会就好了。

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发表于 2015-6-15 20:37 来自手机 | 只看该作者
早一点睡吧,休息好了才会有高的效率

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发表于 2015-6-15 22:22 来自手机 | 只看该作者
不打瞌睡也不想看书啊。

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