复习考研上午总是很困，大家都是怎么提神的

李帅1990 · 发表于 2015-5-29 21:24

困了就睡，睡醒就看书，给自己时间休息，时间够用，别过于强迫自己，考研本身就不容易，不要因为一时状态不好而感到不安

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李帅1990 · 发表于 2015-5-29 21:25

Grace_Bobo 发表于 2015-5-21 10:01
喝咖啡干嘛要回宿舍，可以带条速溶的随便泡杯水搅一搅咕嘟下

我好像再15考研论坛见过你

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进美好光阴 · 发表于 2015-5-29 21:26

木喆子发表于 2015-5-21 21:59
哇，真的？第一次听说这种方法诶~不过我晚上睡不了这么早的。。室友们都要闹腾到很晚。。。 ...

这方法很好，我就这么整的

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橙小琳儿 · 发表于 2015-5-29 21:27

我早上也是很困，果断趴着睡一下，大概十几分钟醒来后会很有精神

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芥末派 · 发表于 2015-5-29 21:30

养成好习惯

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Grace_Bobo · 发表于 2015-5-30 01:33

李帅1990 发表于 2015-5-29 21:25
我好像再15考研论坛见过你

嘘，希望你不会再17年的论坛再看到我

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lv19910428 · 发表于 2015-5-30 09:28

风油精

惠心未泯 · 发表于 2015-5-30 09:37

我也是，起床之后就困

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游园惊梦zx · 发表于 2015-5-30 09:44

我也是，每天上午都困的不行进度又慢，现在在试着每天晚上跑步，希望以后精神会好点

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maxiaojian · 发表于 2015-5-30 12:47

要调节自己的生物钟。我准备考研以前每天都是睡到十点多才醒，开始准备考研第一件事就是调生物钟。先从八点开始，一开始特别痛苦，而且到九点半左右就困的不行，就允许自己趴桌上睡一会。然后根据自己的状况慢慢把起床时间提前，坚持一个月就不会再困了。现在每天六点半起床也不会觉得困。还有一点就是千万不要熬夜，毕竟身体最重要，身体不舒服学习效率也会很差。

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