跑步占了时间怎么处理

sy66 · 发表于 2015-5-12 22:40

大伙儿有没有坚持锻炼身体的？晨练的话早读就晚了，晚上下自习又较晚，天气较热，跑完步再回去换衣服，怎么处理能节约时间呢？

西河麦 · 发表于 2015-5-13 00:37

跑完步回去洗个澡多舒服啊，衣服可以白天中午洗嘛

路过星辰 · 发表于 2015-5-13 00:43

我也在纠结啊，喜欢上跑步，从大一坚持到现在，每天都去，从开始的5圈，到6圈，7圈。。。每次都差不多近40，50分钟，洗完澡差不多晚上12点了，是不是该想个办法啊！

顾晓炜 · 发表于 2015-5-13 07:23

倘在静默时光 · 发表于 2015-5-13 14:06

我也喜欢跑步，为了考研不得不把跑量减到10k以下了，喜欢也是一种罪过啊

sy66 · 发表于 2015-5-14 07:14

西河麦发表于 2015-5-13 00:37
跑完步回去洗个澡多舒服啊，衣服可以白天中午洗嘛

也是

楚刘喜 · 发表于 2015-5-14 07:32

好的身体状况是一切的根本所在坚持到底锻炼身体又不是什么坏事

sy66 · 发表于 2015-5-14 07:57

路过星辰发表于 2015-5-13 00:43
我也在纠结啊，喜欢上跑步，从大一坚持到现在，每天都去，从开始的5圈，到6圈，7圈。。。每次都差不多近40 ...

是啊，应该坚持锻炼，话说你好强大，跑这么多圈

sy66 · 发表于 2015-5-14 07:58

倘在静默时光发表于 2015-5-13 14:06
我也喜欢跑步，为了考研不得不把跑量减到10k以下了，喜欢也是一种罪过啊

每天十圈也不错呀

sy66 · 发表于 2015-5-14 08:02

楚刘喜发表于 2015-5-14 07:32
好的身体状况是一切的根本所在坚持到底锻炼身体又不是什么坏事

是啊，可是早上跑完步再回去换衣服，到自习室大家都读半天了，心里不踏实，就像起个大早，赶个晚集

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