什么方法可以睡的着晚上

lhb1012 · 发表于 2015-5-3 22:20

我有一阵子就这样，太闹心了，压力大

圆梦华科物理 · 发表于 2015-5-4 00:21

lhb1012 发表于 2015-5-3 22:20
我有一阵子就这样，太闹心了，压力大

怎么解决的啊

微微袅袅 · 发表于 2015-5-4 00:29

晚上一直做梦，醒来一身汗，被子放在旁边，然后喉咙痛，天天这样，白天没精神

黄派派 · 发表于 2015-5-4 00:41

一到晚上就睡不着考研狗

圆梦华科物理 · 发表于 2015-5-4 01:48

黄派派发表于 2015-5-4 00:41
一到晚上就睡不着考研狗

是的

圆梦华科物理 · 发表于 2015-5-4 01:49

微微袅袅发表于 2015-5-4 00:29
晚上一直做梦，醒来一身汗，被子放在旁边，然后喉咙痛，天天这样，白天没精神 ...

你这个。。。

垃圾待见 · 发表于 2015-5-4 06:29

压力大呀。得释放。每到期末我就睡不着，回家以后五分钟就睡着了。

lhb1012 · 发表于 2015-5-4 07:10

圆梦华科物理发表于 2015-5-4 00:21
怎么解决的啊

自然好了

王婧宇 · 发表于 2015-5-4 07:26

放松心态就好了上年我在学校的时候也是有时候连着一个星期都没怎么睡觉失眠特别严重买安神补脑液看医生都没有主要是心里的事所以你要放松下我现在一直在家睡得睡得比较好

fengpianfx · 发表于 2015-5-4 07:30

楼主这种搞法，时间长了你肯定吃不消的。注意休息，不行了去看下医生

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[备考心情] 什么方法可以睡的着晚上