看书累了怎么办？停下来休息又有负罪感

LFMMM · 发表于 2015-4-27 13:05

穆琪发表于 2015-4-26 22:15
休息是为了更高的效率，你需要另一句话让你正当的放松一会儿^_^

正在寻找那句话。。。

a13523417357 · 发表于 2015-4-27 17:49

楼主是妹纸，鉴定完毕。。哈哈！学会放松学会提高效率每天有进步进行。。。现在不比高中

Aqua1234 · 发表于 2015-4-27 17:53

累了就休息，劳逸结合，最主要还是下半年的复习效率，作为一个过来人，我觉得现在复习还是有点早，不然下半年会身心疲惫

Bingo_Bing_o · 发表于 2015-4-27 18:04

LFMMM 发表于 2015-4-27 12:53
确实做了很多无用功！::>_

我觉得考研的时候作息更要规律，我觉得午休还有每天的运动都是必须的，关键，我发现，特别晚饭不要吃太多好像会精神点哈哈哈

LFMMM · 发表于 2015-4-27 18:11

Bingo_Bing_o 发表于 2015-4-27 18:04
我觉得考研的时候作息更要规律，我觉得午休还有每天的运动都是必须的，关键，我发现，特别晚饭不要吃太多 ...

午休每天都会睡，可是锻炼就%>_<%%>_<%不喜欢，基本上不动

Bingo_Bing_o · 发表于 2015-4-27 18:34

LFMMM 发表于 2015-4-27 18:11
午休每天都会睡，可是锻炼就%>__

我是自习到八点半跑半小时步，或者是做健美操，洗漱完毕后开始背单词背到睡觉

Bingo_Bing_o · 发表于 2015-4-27 18:34

LFMMM 发表于 2015-4-27 18:11
午休每天都会睡，可是锻炼就%>__

这样睡眠质量也会好些

zjaiaj · 发表于 2015-5-1 11:37

找个研友休息交流一下

LFMMM · 发表于 2015-5-4 17:37

zjaiaj 发表于 2015-5-1 11:37
找个研友休息交流一下

嗯嗯！这是一个不错的办法。交流了就有动力

眺望世界 · 发表于 2015-5-4 22:02

同感~

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