怎样使自己精力集中

执着400 · 发表于 2015-4-17 20:18

复习看书的时候，总是看一会就看不进去了，大家有没有这种情况，有什么好的办法解决？

luluabc · 发表于 2015-4-17 20:58

同求

我说走吧 · 发表于 2015-4-17 23:45

一，找个学霸一起复习。二，复习的时候不要带手机。三，不要长时间看同本书，可以看看专业书，看烦了就背背单词。看累了也可以去操场溜达一圈再回来看。

方知思 · 发表于 2015-4-18 00:17

去知乎上看看，前两天我也因为注意力不集中就在网上各种找经验。在那上面看到过几个蛮可行的答案

ls1314 · 发表于 2015-4-18 00:22

方知思发表于 2015-4-18 00:17
去知乎上看看，前两天我也因为注意力不集中就在网上各种找经验。在那上面看到过几个蛮可行的答案 ...

说说，什么办法

妍一帘幽梦 · 发表于 2015-4-18 00:33

背单词

方知思 · 发表于 2015-4-18 00:40

ls1314 发表于 2015-4-18 00:22
说说，什么办法

我自己只能是减少干扰因素，然后调动尽可能多的器官投入到学习中看书的时候做做笔记，或着找个安静的地方读出来。一旦发现注意力分散太厉害都是选择去洗把脸吹会儿风放松一下。还有就是余光，要克制住，像早上背单词我不能控制自己的余光，我就挑路人或者其他干扰因素少的地方。。。

y瑶瑶 · 发表于 2015-4-18 11:15

你走思失神的时候。你的竞争对手复习的很好。你会是将来的loser.很丢人。

执着400 · 发表于 2015-4-18 11:48

y瑶瑶发表于 2015-4-18 11:15
你走思失神的时候。你的竞争对手复习的很好。你会是将来的loser.很丢人。

这个办法不错

雨后彩虹一定行 · 发表于 2015-4-18 11:52

远离手机

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[交流答疑] 怎样使自己精力集中