已考上汉硕，但是想说些别的

Destinyxuxu · 发表于 2015-4-11 12:11

我是今年考上北外汉硕的，分儿不高，专业课这方面觉得也不能给予大家什么建议，所以想谈谈别的。
首先是选专业和择校方面。其实决定要考研是在大三前的一个暑假，因为本科是北京一所一本学校的英语专业，所以最开始考虑的是国际新闻专业，可是上了一学期报刊选读之后就放弃了。然后就看到了汉语国际教育这个专业，名字很高大上的感觉，又深入了解了下，觉得还不错，就定下来了。择校方面，我没有太多犹豫，必须是北京的学校。但北语是对外汉语老大哥，应该风险比较大。对北外还有的是单纯的喜欢和向往，可能跟我本科是英语也有关系吧。书和资料都购置完毕之后，因为家里的原因，我就放弃考研了，开始为找工作做准备，开始考各种证，各种实习兼职。直到大三下学期，家里又重新让我考研。所以我正式的专业课学习是从2014年的7月份开始的。
第二是生活方面。考研和健康是绝对可以兼得的，谁说考研一定要胖个10斤，从7月份到1月份，我的体重一直没变，而且线条更好看了，这和我一直坚持锻炼，坚持健康饮食，坚持良好的作息时间是分不开的。饮食和作息对每个人有多重要不用我多说，少油，少脂，多摄入蔬菜水果，适量粗粮，摄入优质蛋白质，吃坚果，多喝水，优质的饮食是良好身体和头脑状态的基础。考研期间我天天坚持晚上11点躺下睡觉，早上5点45起，中午午睡20分钟，保证一天睡够7小时，这不仅能让我时刻保持头脑清醒，而且是对身体极为有益，7小时是最佳睡眠时长。锻炼方面，从7月到11月，我一周坚持6天锻炼，因为之前已有半年的健身基础，所以为了节省时间且达到效果，我选择了HIIT，还有哑铃和自重锻炼两种锻炼形式，两者隔天交替进行，全部在宿舍完成，所需只有一个瑜伽垫，一副哑铃。HIIT一套加拉伸只需30分钟，却比跑步1小时更有效，主要是用来减脂的；哑铃和自重训练是用来塑型的，我现在马甲线依然很清晰。
第三是效率的问题。学习就是学习，学习的时候就保证拿出最大热情，最大投入，最高效率，如果感觉身体不适或者头脑混沌，我索性就放下书，去做些别的，或者出去吃吃玩玩，不然看了书也是白看。
第四是心态的问题。复试之前有几天我的心态特别不好，因为之前和导师通话的时候，听说我的初试成绩不高，她建议我填调剂，还建议我考虑一下南方的学校，因为我是东北人，所以心里还是抗拒去南方的。放下电话后，就想了之后的很多可能，可是丝毫没有头绪，心情就变得很不好，书也看不下去。后来又和导师通话，她开导我说凡事都有两面，能考上是实现我的梦想，考不上也许还有更好的机会等着我。后来自己就想开了，去面试的时候心态也特别好，丝毫不紧张，所以复试分数蛮高哒。所以，最后总结一句：心态真的超级重要呢！有时候就应该不顾虑那么多的“以后”，做好“现在”就好了，我们自己该做的都做了，如果结果不如意，我想我们也是能够坦然接受的吧，关键是要尽全力。
就这样吧，想到啥有用的就再补充。祝福大家(ง •̀_•́)ง

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