Diu_跨考Mpacc记录

Pillow456 · 发表于 2015-6-14 08:03

昨晚23：40睡，早上6：50起。（昨晚热醒了睡不着）
说了一些话我也会自责。

Pillow456 · 发表于 2015-6-14 11:36

好好相处就好了，你对我蛮重要的。
其实我一点都不想影响到你。

Pillow456 · 发表于 2015-6-17 10:39

前天和昨天作息都不规律，不说了。
一周总结一下：
在不做一夜梦或者被热醒的情况下，23：30睡第二天6：30-40起床是完全可以的，*睡到自然醒，一天睡觉时间大约在八小时左右。明天开始严格执行。
今天刚好是一个月过去的第一天。

Pillow456 · 发表于 2015-6-18 07:28

习惯养成第一天
醒的很早，6：40起床，7：25到教室。
明天提前。
早上醒来很迷惘，不知道做什么，没有先前的期待。先培养学习习惯吧，会好的。

Pillow456 · 发表于 2015-6-18 07:31

还有，没关系。加油。

Pillow456 · 发表于 2015-6-19 23:54

第二天。
早上7：10起床，中午午休13：10—14：40，晚上准备24：00睡。
近来四五天，左下腹一直隐隐作痛，身体状况方面，有时候突然全身无力就像之前看到某人的时候，不过这次应该是体质不行了。如果再痛几天就去武总检查一下。

Pillow456 · 发表于 2015-6-20 14:45

第三天。
早上7：20起（因昨晚毕业生在楼下略吵，加上担心家里的事，睡着比较晚），中午13：30—14：20（睡得很浅，上午喝了咖啡?），晚上预计24：00睡吧。晚饭过后回去整理内务。

Pillow456 · 发表于 2015-6-21 09:55

第四天。
早上8：40起床（昨晚1点多才睡，几件事想清楚就不用再花时间了，多想无益），10：00才到教室正式学习，中午下大雨就不回去。（衣服22：00以后洗）。
那就有点惩罚吧。除了学习使用应用和*联系，不玩手机。

Pillow456 · 发表于 2015-6-21 12:38

由于昨晚睡太晚，上午在教室撑不住睡过去，而且醒来觉得特别恶心，状态极差。现在回宿舍午休，以为戒。

Pillow456 · 发表于 2015-6-23 00:01

第五天。
8：00起床。不记了。
今天情绪特别不好，基本没看书，晚上感觉更糟糕。又反反复复吧。
加油加油加油！
控制控制控制！
正常正常正常！

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