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[交流答疑] 学累了一天，睡前怎么放松

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电梯直达

楼主

发表于 2015-3-4 21:50 | 只看该作者回帖奖励

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一天的辛苦学习结束回到宿舍，很累，以往都是洗漱完熄灯以后躺在床上玩手机，结果一不留神就玩到很晚，第二天没精力，反省说一定要改，可是坚持不了几天又犯，真不知道怎么那么不禁诱惑，说实话真不知道一天学累了有什么好的放松方式，既能放松压力又不影响第二天的学习，大伙支支招

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