吐槽寒假在家复习

刘澈桑

我是2016考研党，野心勃勃的制定了自己的目标院校之后，摩拳擦掌的进入了复习，我有个不太好的习惯，就是喜欢晚上学习，夜深人静时学习简直是种享受有木有，差不多学到两三点再去睡觉，白天肯定会起晚一些，大概八九点才起床，保证六小时以上左右的睡眠就可以了…然而白天不到八点我老妈就会把我揪起来，还会说就你这样，还考xxx学校呢，家里蹲还差不多！英语查个单词用手机的有道，也会被认为是玩手机，又会一阵嘲讽，晚上学习，也会每次上厕所时骂我，说我晚上不睡，早晨不起，就这样还考什么研？什么也考不上！每天都在听这样的话…心里真是难受死了…我该怎么办啊？？？

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爱养在心坎

家里的确不是复习的好环境，影响因素太多。。。我也是晚上1点半睡，早上8点起床，我爸挺理解我的。关键还是沟通，家长的观念太旧，好好交流沟通就行。还有也不要太晚睡，2点最迟了，不然第二天状态不好。刚开始的时候不要太用力，毕竟考研是一场马拉松。

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__子衿

作息时间应该调整一下。有一段我和你一样两三点睡九十点起，但是精神远远没有12点睡，六七点起来的充沛。

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刘澈桑

__子衿 发表于 2015-2-6 08:50
作息时间应该调整一下。有一段我和你一样两三点睡九十点起，但是精神远远没有12点睡，六七点起来的充沛。 ...

可是我八点之前起床，整整一天都会困…更谈不上精神了，尝试过早睡早起，却没有晚上精神，一到晚上就很兴奋，效率就很高

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刘澈桑

爱养在心坎 发表于 2015-2-6 07:24
家里的确不是复习的好环境，影响因素太多。。。我也是晚上1点半睡，早上8点起床，我爸挺理解我的。关键还是 ...

一点半也好啊，家里人十一点多就开始逼我睡觉，早晨让我七点多起…感觉白天就被我困意耗过去了，晚上一般是六点以后才精神起来…学不了多久又去睡觉了，躺在床上翻来覆去也差不多十二点半靠后才能睡着…第二天还是困过去了，晚上还是睡不着，还不如晚上学习，白天睡觉……但是如果执意如此，就要承担天天接受负能量…唉

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刘澈桑

爱养在心坎 发表于 2015-2-6 07:24
家里的确不是复习的好环境，影响因素太多。。。我也是晚上1点半睡，早上8点起床，我爸挺理解我的。关键还是 ...

我这是多年的习惯了，要想改谈何容易唉，一点半也不错了，可是还是会挨骂接受负能量…

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爱养在心坎

刘澈桑 发表于 2015-2-6 09:33
我这是多年的习惯了，要想改谈何容易唉，一点半也不错了，可是还是会挨骂接受负能量… ...

。。。你不用一下子就改过来，要慢慢改，先提前半小时睡，早半小时起床；然后过一段时间再提前半小时睡，再早半小时起床。。。这样过一段时间你的生物钟就正常了。的确12点睡，6点起床最好。我前段时间经常2点多睡，七点起床，刚开始感觉不错，过一段时间白天复习状态就不行了。这段时间也在慢慢调整。

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梦￥醒

你应该和你老妈好好谈一下

森林里的眺望

和老妈沟通是必须的，比如查字典，他说你时把手机立马亮给他看。至于作息时间，无论你习不习惯都是要改的，不是说早睡早起好，而是以后考研时考试时间在那，你必须八点之前起呢，建议你慢慢改。

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__子衿

刘澈桑 发表于 2015-2-6 09:20
可是我八点之前起床，整整一天都会困…更谈不上精神了，尝试过早睡早起，却没有晚上精神，一到晚上就很兴 ...

多年的习惯那更得慢慢改了，要适应考试时间，

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