每天都很困，怎么办？

努力学习了 · 发表于 2014-9-23 13:24

wj深白发表于 2014-9-23 13:24
恩对有时候睡够了精神状态很好然后会有一点罪恶感就会很专心的复习

我怎么就光想着玩呢

wj深白 · 发表于 2014-9-23 13:27

努力学习了发表于 2014-9-23 13:24
我感觉是个人问题，我以后会跑步的，锻炼身体

这也是一个不错的选择

杨晓荣1003 · 发表于 2014-9-23 13:56

我固定时间比较困

红豆冰冰 · 发表于 2014-9-23 14:03

暖奻煖发表于 2014-9-22 13:32
没办法，室友她要那么晚睡，我对声音又敏感，以后这样，只有跟她同一时间睡 ...

我舍友也是，天天打呼噜，我蛮想出去租房，可是又经济有限，天天一点多才能睡着，早上六点半又起来了，太困了

雨凝会樱 · 发表于 2014-9-23 14:22

你是不是每天上午很困？还有下午7点左右？

努力学习了 · 发表于 2014-9-23 14:23

雨凝会樱发表于 2014-9-23 14:22
你是不是每天上午很困？还有下午7点左右？

差不多吧。你也是？

雨凝会樱 · 发表于 2014-9-23 14:25

努力学习了发表于 2014-9-23 14:23
差不多吧。你也是？

我以前一直是这样，现在不是了。我给你说，秘诀就是，每天早上不要待在自习室，在外面背书。如果必须得待在自习室，就多买些自己喜欢喝的东西，困了就喝。（记住，是喝的不是吃的），到了下午尽量少吃饭，买些水果，瞌睡了就吃水果。

小蚊wing · 发表于 2014-9-23 14:27

哎。一样。感觉很困，冬天咋办呀。

努力学习了 · 发表于 2014-9-23 14:38

小蚊wing 发表于 2014-9-23 14:27
哎。一样。感觉很困，冬天咋办呀。

对啊，发愁

努力学习了 · 发表于 2014-9-23 14:38

雨凝会樱发表于 2014-9-23 14:25
我以前一直是这样，现在不是了。我给你说，秘诀就是，每天早上不要待在自习室，在外面背书。如果必须得待 ...

好的，谢谢啦。我试试

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