早上总是起得太晚，怎么办？纠结…

kienay · 发表于 2010-10-15 08:51

哥们你是男的吧？朦朦胧胧的屏住呼吸速度做十个俯卧撑，搞定

古月三寿 · 发表于 2010-10-15 09:23

原帖由 偷吃不擦嘴 于 2010-10-15 00:10 发表
我以前不管睡早还是睡晚早上不到自然醒都困
后来我发现我早上起床有点，比如说6:20,7:10，7:40醒早上就不会困
其他时间早了晚了都是昏昏沉沉的
我一个姐妹也是这样
我比较悲剧的是太阳一下山我就和打鸡血了似的
所以晚上 ...

嗯，谢谢，哥我今天6点就起了，上自习室狂背英语，感觉非常好，现在也很有精神，喜欢自己再接再厉，努力坚持下来！

古月三寿 · 发表于 2010-10-15 09:25

原帖由 hongzhizhu1983 于 2010-10-15 00:15 发表
啊，不会吧，你12点睡，第二天6点半都起不来？我每天一点多睡，第二天七点就能起。

嗯，你挺勤奋的，看你这精神和态度就能考上研！一起加油，呵呵…

古月三寿 · 发表于 2010-10-15 09:27

原帖由 kienay 于 2010-10-15 08:51 发表
哥们你是男的吧？朦朦胧胧的屏住呼吸速度做十个俯卧撑，搞定

呵呵，谢谢！哥我今天6点起的，闹钟换了个高音量又振奋人心的铃声！希望自己努力坚持下去！一起加油哦！

yangyj_cool · 发表于 2010-10-15 11:12

可以学到12点补回来啊，我就是7点半才起，8点才开始学，晚上学到11点50，不一定非得起的早，也可以睡的晚~一天学12个小时就可以了，也别累着

xlqlliinn · 发表于 2010-10-15 11:30

决定了明天5点起来我老是看一门就不想看别的这几天看政治英语法律就好久没看了郁闷希望尽快调整过来哇 91天啦

古月三寿 · 发表于 2010-10-15 11:53

原帖由 xlqlliinn 于 2010-10-15 11:30 发表
决定了明天5点起来我老是看一门就不想看别的这几天看政治英语法律就好久没看了郁闷希望尽快调整过来哇 91天啦

呵呵，5点有点太早了吧！还是要注意休息啦！一般每天都要保证各科都要看，不要间断，我建议是上午政治下午英语晚上法律，一起努力加油！

古月三寿 · 发表于 2010-10-15 11:55

原帖由 yangyj_cool 于 2010-10-15 11:12 发表
可以学到12点补回来啊，我就是7点半才起，8点才开始学，晚上学到11点50，不一定非得起的早，也可以睡的晚~一天学12个小时就可以了，也别累着

嗯，一天保证12个小时的学习效率才是王道，剩下的时间尽情地吃饭、睡觉、运动……

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[备考心情] 早上总是起得太晚，怎么办？纠结…