专业课永远是重点，青大社会医学与卫生事业管理前三学姐分享独门经验！

青大考研校

学姐介绍
24届Leaf学姐，初试360＋

英语一80+，政治65+，专业课210＋

专业排名前三，综合成绩前三

一、专业课
1.时间分配

专业课永远是重点，在备考中任何阶段都要占到学习的一半时间，除了在考前要划出大部分时间给政治之外。

第一阶段（4月初---8月初）：

一轮复习，一边看课本，一边结合课本整理思维导图并进行背诵。

第二阶段（8月初---10月初）：

二轮三轮复习，重点放在历年真题的答案背诵上，继续背知识点笔记。

第三阶段（10月初---考前）：

n轮复习，进行分题型的强化背诵。

2.参考书目

青大考研校红宝书知识点笔记内容全面，是非常有价值的参考资料，可以直接背诵，且重点明确，逻辑清晰，可以使每一轮复习都能够有的放矢，达到事半功倍的效果，是我在复习的不同阶段主要使用的参考书。

资料中包含四个学科（卫生事业管理学、社会医学、医院管理学、卫生经济学）知识点笔记、最新历年真题以及答案解析、分题型背诵提纲、最新的卫生领域热点汇总。

（1）知识点笔记能够帮助大家对学科知识体系进行把握，涵盖的内容也非常全面，不仅包含了大纲要求的知识点，而且还包括了历年真题，虽未涉及但却是可能考到的知识点；

（2）对真题进行分析可以发现真题的复现率特别高，所以在后面二轮三轮背诵知识点的同时可以参考历年真题以及答案详解对相关知识点进行重点掌握；

（3）分题型背诵提纲辅助后期巩固记忆，可以对照背诵，也可以用于默写重点简答名解；

（4）论述题通常会考察综合能力，会涉及到卫生领域热点知识，在红宝书中会提供最新的热点供大家参考。

医院管理学和卫生经济学由于学科本身内容体量较大但是考察的部分又相对较少，再加上医院管理学参考书目要求的版本分册较多，内容繁杂，在复习中很容易没有重点和方向，所以在资料中会提供两门学科具体的复习方法以及知识点总结，可以涵盖大多数的考点。

虽然真题中以及卫生事业管理学第二章也出现一些管理学基础的内容，但是不建议从头系统地复习这本书，可以学习真题涉及到相关重点知识，例如管理、管理理论、组织、领导、激励等等，这些知识点也在红宝书中进行了总结，就不用再去系统复习管理学基础这本书了。

3.备考经验

卫生管理综合是一门需要在理解的基础上以背诵为主的学科，包含四个科目，大部分内容以卫生事业管理学和社会医学为主，也要着重复习这两门学科，医院管理学和卫生经济学只占少部分内容，但是也有需要重点记忆的知识。

在一轮复习专业课时一定要结合课本对知识点进行理解，以看书学习为主，在理解之后可以根据自己的情况选择第二天背诵或是当天背诵。

知识点笔记是用于背诵的，但是一定不能脱离课本死记硬背，在理解之后，背诵的效率也会更高。四门学科之间不是孤立的，有许多联系，论述题考察综合素质，在理解了之后也能融会贯通，自然也就能够形成作答论述题的思路。

在这里提供一个巩固复盘背诵成果的方法，在复习后期学有余力且背过好几遍对知识有一定程度掌握的基础上，对照简答题背诵提纲进行重点简答的默写，考试毕竟是落实到答题纸上。

同时要明确的一点，文科类的知识是需要反复背诵的，一定是需要背好多好多遍才能背熟。

在整个专业课备考中，你可能会时常感觉到为什么自己已经背了这么多遍却还是背不过，这是非常正常的，不用因此而失去信心，一定要坚持下去。背诵的量变积累到一定程度后，在某一个瞬间你会发现自己的质变。

背诵时也要有计划，第一要根据自己实际情况量化背诵任务，一天背一章或者是背几个知识点，在第二天一定要进行重复，巩固背诵成果。在复习初期就要打好基础，后面的复习就会非常顺畅，否则就会出现一边背后面一边忘前面的情况。第二要注意背诵的质量，确保背过的都能答上，且能答的尽量答。

二、英语
1.个人情况
（1）有一定基础但不算特别好，四级537 六级520，因为很小就开始学英语，所以掌握点基础语法但不是特别好，一直以来做题大多数时候是根据语感。

（2）估分情况：阅读32/40分，完型8/10分，新题型10/10分，翻译8/10分，大小作文23/30分。

（3）接下来我结合自己的经验具体讲一下我的备考方法，希望能给大家提供一些启发和参考，大家也要结合自己的实际情况，没有绝对正确的方法，适合自己的才是最好的。

2.备考经历
✅单词：每天都要背一直背到考前一天

（1）3月开始背英语单词，在一轮过单词时我选择的是《红宝书》，一天学一个单元看娜拉的单词带背，补充短语和意思。

很多人都说看单词课浪费时间，但是对于我个人来说如果在学习初期背不下去的情况下听一听也能帮助记忆，并且这个带背会把书上的意思精简并且把重要性排序，在一开始对于熟悉单词的意思是有帮助的，这个还是根据个人情况。

（2）在每天听完一节课之后会使用单词app来巩固，我的一轮单词是相对来说进行较慢的，大概是到7月结束了一轮。

单词是英语的基础，所以在考研过程中不要担心自己的进度慢，也不要考虑别人的进度，按照自己的计划按部就班稳扎稳打就好了。

✅长难句：可以在4月--6月听课

（1）需要形成一套自己分析长难句的方法，这部分我没有单独听课，一开始听了几节但是感觉对自己帮助不大，如果基础实在很弱的话还是需要听一下基础的语法，比如时态、划分句子结构之类的，时间充足的话田静老师的课算是比较详细，也可以听一下田静老师每日一句或者颉斌斌66句。

（2）就我个人来说，我在7月听了唐静老师的翻译方法论，然后用这样的方法去分析后面做题中遇到的长难句，在阅读中训练翻译能力。

✅阅读：占比最大，是最需要花时间的部分

（1）方法论

4月--5月，看完方法论再去做题，我看的颉斌斌老师的网课，在初期可以多试试看哪种方法适合自己，颉斌斌老师的方法对于快速了解文章主旨，快速精准定位是很有帮助的，适合基础没那么好，无法在二十分钟内读懂全篇意思并且做完题目。

（2）真题

①黄皮书的历年阅读真题在6月---10月完成一刷，后面就一天到两天刷一篇，在考试之前刷了三遍，后期一定要多刷真题保持手感，熟练运用做题方法。

②11月中旬留近四年的真题进行模拟。一周时间做一年的真题，周一模拟完全按照考试时间（下午14：00-17：00），可以使用真题自带的答题纸，一定要进行模拟，来找到适合自己的做题顺序，调整做题时间，用剩下的几天进行复盘。

③每刷完一篇需要复盘真题单词、短语，以及翻译较长较难的句子，对于结构复杂的句子一定要弄明白它的逻辑，一轮阅读刷题要把每篇阅读精读，利用好黄皮书自带的逐句精讲，将不熟悉的短语和单词整理出来，在英语阅读中经常出现和汉语表达不一致的固定搭配，多积累多熟悉自然就形成语感了。

④为了更好掌握阅读的方法，我在做完一篇后，会去看颉斌斌老师相应的讲解，出错的题着重听思路，没出错的题也要听一下，一道题可以有很多种思路去解，真题是非常有价值的，要好好研究真题。

⑤不管选择哪个老师的方法，在复盘的时候都要还原自己第一次解题的思路，与正确的做题思路进行对比，思考到底是哪个环节不一致。

✅小三门：

放在阅读一刷完成后，10月开始，一天半个小时或一个小时的时间就够了，穿插在阅读二三刷的之间，今天做完型，明天就可以做翻译或七选五，真题做一遍就行，不用二刷。

（1）完形填空：听课性价比不高，错误率高的年份可以选择听一下易熙人老师或者颉斌斌老师的解析，这部分在近几年的难度有所下降，2010年附近的题逻辑比较绕，不用太过在意。

（2）新题型（七选五）：推荐好好学一下方法，这部分还是比较好拿分的。

（3）翻译：推荐看唐静老师的翻译课，比较难的句子和自己不会的句子我是先抄写在纸上（可以写在自己的英语笔记本上），然后自己手译一遍，标记结构和重点短语单词，这也是阅读长难句做笔记的方法。

同时可以做一下重点单词的笔记，比如一个单词它有很多的词性、词意，各个词性和词意有不同的短语，举一反三。

✅作文：多背范文，多积累，整理不同类型的作文模板。

（1）我在9月开始的作文，如果不考数学且不满足于作文拿一个基础分的话，我认为作文还是早点开始比较好，

（2）大小作文我都参考的王江涛老师的《考研英语高分写作》，从10月开始小作文背的五星级历年真题十篇，大作文五星级历年真题背了两篇，十大必背作文背了十篇，重点背押题的部分，也就是十大必背（大小作文部分都有），24年英语一也是大小作文都压中了。

（3）可能背了第一遍作文之后还是不知道怎么写，这个时候就需要整理自己的作文模板，比如说整理了建议信的模板之后，就根据自己的模板找一个建议信的题去写一下。

（4）整理小作文模板的方法：

①多看几篇作文书上的同类型作文，以及在小红书上搜索该类型模板，找到内在的行文逻辑

②以句子为单位，选择自己能够理解的句子并根据行文逻辑，把句子中通用的部分写出来，剩下需要具体题目具体分析的部分空出来或者用不同颜色的笔区分出来。

（5）大作文：

①第一段是需要自己写的，二三段大部分时候是背的话题模板进行灵活套用，不能生搬硬套。

②推荐周思成的课，重点学习第一段的写作方法，同时也可以学习二三段，用他的逻辑去理解自己背的《高分写作》中的作文是怎么写的。

③学有余力的话可以积累不同话题的好句，《黄皮书》真题详解中的高分作文写的非常出彩，可以参考，在写作过程中插入。

三、政治
1.第一阶段
（7/8月-10月初）

复习时间：每天30min---1h

（1）徐涛老师《核心考案》＋强化班网课

✅以理解知识点为主，边听课边做笔记

✅听课顺序为：马原（最需要理解）→史纲→毛中特→x思想，觉得慢的可以开1.5倍速

（2）《肖秀荣1000题》＋错题分析

✅听完一节网课去做对应的1000题，小红书上有徐涛强化班对应肖1000的表格（最好第二天在粗略浏览前一天知识之后再做题，更能发现自己理解不到位的知识）

✅看解析看不懂的题，可以去B站看苏一老师的1000题讲解

✅错题进行错误原因以及相关知识点标记，方便之后复习

2.第二阶段
（10月初-11月初）

复习时间：每天1.5h---2h

（1）肖秀荣老师《背诵手册》

背诵手册是选择题知识点汇总，重点是多读多熟悉，虽然叫背诵手册但是不要求一字不落地背过，但是选择题看到的时候要求能够选出来，零碎时间熟读。

肖老会在公众号上推送带背，会标记考点以及简单了解的部分，个人感觉帮助很大。

（2）《肖1000》二刷

推荐使用小程序在零碎时间刷题，错题出现的知识点可以标记到背诵手册上

3.第三阶段
（11月初-12月初）

复习时间：每天1.5h---2h

（1）《肖八》选择题＋分析

✅限时做选择题，不要做一道看一道

✅每个选项都要弄清楚，这里推荐苏一老师的肖八＋肖四的选择题精讲pdf，并不是说做对了这个题就可以不管了，肖四和肖八的选择题每一个选项都要分析到位，苏一老师会把每道题每个选项涉及的知识点以及易错易混淆的辨析都列出来，非常好用。

✅大题不建议做，有时间的话可以看看马原的题，自己分析一下用到的原理，看看答案怎么组织的，其他题也可以稍微看看。

（2）《背诵手册》熟读＋小程序刷题

✅小程序错题可以在背诵手册上标记知识点，同时每天花一定时间继续熟读

✅肖八刷完了可以去在小程序上刷其他模拟卷，重点放在肖八上。

4.第四阶段
（12月初-考前）

（1）《肖四》选择题＋分析（方法同肖八）

（2）《肖四》主观题背诵

✅《肖四》出来之前政治主观题是不用学的，如果追求高分的话可以提前跟徐涛老师或者腿姐的公众号背一背，但是《肖四》是重中之重。

✅推荐看苏一老师的肖四精简带背，也有pdf，会梳理肖四答案，有思维导图，更有逻辑更好理解。

作答的时候不能光写精简版，可以在背过精简版有了结构之后根据肖四答案往里填充，能全部背熟肖四答案的话也可以直接背，考试的时候是要结合材料的

肖四答案确实很多很难背，这个时候几乎一整天都在背肖四大题，到了冲刺阶段一定要坚持呀，当然专业课和英语单词也不能落下，要记得复习。

✅我花了两周时间背了四套大题，跟苏一老师的肖四精简版专题进行背诵，大题背了两遍，最后选择题估分是36分，大题31分。