心理学考研经验贴：三战三跨三次失败，这是怎么回事儿？

ppt是app · 发表于 2022-1-4 19:39

成功的经验能给我们勇气，失败的经验则能给我们增加成功的可能。我是屡败屡战的金正锋，这是一篇关于失败的特殊经验贴，目录如下：
[size=12.0000pt]一、前言[size=12.0000pt]本篇经验贴应该是第一篇推文的，坦白说，那时并没有准备好谈自己的失败。失败是一种结果，但接受失败却需要一个漫长的过程。
[size=12.0000pt]但是啊，都[size=12.0000pt]2022年了，我想放下了，更想放过自己。所以呢，今天给大家讲一讲我的三次考研经历并分别总结一下我的失败原因，希望你能从我的失败经历中吸取教训，引以为戒。
[size=12.0000pt]最后呢，推荐一些好用的复习资料，再结合我自己的经验谈谈择校、复习等方面的建议。
[size=12.0000pt]二、个人情况介绍
在讲考研经历之前，先说一说我自己，这样能更好了解整个考研过程。
[size=12.0000pt]1、[size=12.0000pt]先说一下基本情况吧：
高中时我就是一个理科生，英语一直很不好，高中三年的英语成绩都在及格线左右，高考时是英语考的最好的一次了，好像是100.4分。大学英语四级也是借着复习考研英语的时候过的，之前都是次次裸考，没错，不仅英语基础特别不好还对英语特别没兴趣。本科是一个普通一本院校，本科专业是材料学，所以我也是一名跨考生。
[size=12.0000pt]2、[size=12.0000pt]为什么会决定跨考心理学呢？
这主要有两点：一个是对心理学感兴趣，觉得它能解决现实生活中的实际问题，一个是每次期末考试的复习经历使我对自己跨考有信心。刚上大学时我就去图书馆翻过材料学的专业书，发现和自己想的不一样，对自己的本专业不满意，那会儿就在想自己到底想要学什么想要干什么？自己又擅长什么？其实这就是在经历自我同一性危机，为了解决自己的困惑当时看了些经济学、哲学、心理学等社科相关的书籍，突然发现了心理学书中有关“自我同一性”的论述，这不就是我自己所处的状况嘛。就这样，大体上确定了自己感兴趣的科目想学习的东西——心理学。同时，大学期间我上课也都是在混，就是摸鱼啦，老师在台上讲课，我就在台下看认真听老师讲课的同学，看着人家学习（嗯，认真学习的人都保研了）。而每次期末考试靠着考前两周的突击也都能保证自己不挂科，这样的经历给了我跨考心理学很大的信心，认为跨考就像考前突击一样简单，不同的只是准备时间长短而已。
[size=12.0000pt]三、三次跨考经历及失败原因[size=12.0000pt]1、[size=12.0000pt]第一次跨考心理学[size=12.0000pt]（2017.3——2017.12）
决定跨考心理学后就确定了考研目标院校——中国人民大学（18年大部分院校都是自命题，不同学校的参考书目也都不一样，所以要先确定院校才能确定复习教材），方向是社会心理学，然后买了人大的参考书，在网上找了人大学姐并买了她的复习笔记（学姐给了我很多的帮助，在这里表示感谢）。
一切准备就绪，三月就开始复习了，三四两个月主要是看了三本教材《普通心理学》、《社会心理学》和《人格心理学》，同时背单词、做英语阅读真题。四月末刚看完《人格心理学》的时候，学姐突然说人大的社会心理学方向不招了只要推免的，幸好还有应用心理学方向而且参考书差不太多，就这样没换学校换了方向继续复习（听到这个消息还是丧了一段时间的，毕竟刚刚看完了社心和人格两本书，有一种做了无用功的感觉）。
五月份在校外实习，六月又有一半的时间应付期末考试，所以这两个月复习效率都不高；依然是背单词做阅读，简单的浏览了一遍《实验心理学》和《心理统计学》（这两个科目没怎么细看，因为人大主要在复试的时候考查，初试涉及的不多，有时会有实验设计题，还是选做的。其实，作为跨考生的我只是在赌，赌它不会考，那一年还真赌对了——它没考，然而我也没考上）。
暑假的七八两个月我有很好的把握，这期间抄写了一遍《逻辑图》，看完了《心理与教育测量》和《认知心理学》，《发展心理学》我是看的高教版的教辅书，人大不考《教育心理学》的内容，这本书就没看。这样，从三月初到八月末算是粗略地看完了一遍教材，此时英语真题做到了2010年左右。
九月份又在外地实习了二十多天，这期间看不进去书，只是看了看专业课的视频以及徐涛的政治视频课。九月末回校后就开始整理名词解释（人大的自命题只有三种题型，分别是名词解释、简答题和论述题），十月结束后才整理完，当然政治、英语一直有进行复习。
十一月就开始背诵名词解释，又整理另外两种题型并背诵，这种整理工作一直持续到考研前。没错，我记得清清楚楚，考完公共课的那天晚上我都在继续整理，之所以记忆这么清晰是因为当时看到了“大脑皮层的言语区”这个知识点，我觉得不会考就没背，然后，第二天真的考了，然后，我不会我很后悔，然后，我第一次跨考就这样理所当然的失败了。
[size=12.0000pt]2、第一次跨考失败解析：
①首先是态度上的错误，将考研简单化，比作期末考试。但考研备考不是期末的考前突击，考研复习是一个漫长的持续过程，它不是短期的高强度学习。由于这种随意的态度，没有认真对待知识点，不理解的地方没有仔细琢磨，得过且过。而且复习效率一直不高，3-8月这六个月里才看完一遍教材，时间久不说，对知识也没有达到对应的掌握水平。
②自身的劣势，本身我就是跨考生，在专业课上是零基础的，这在复习上一定会影响进度的。比如，刚看《普通心理学》时，对“感觉”、“知觉”、“认知”等专业名词就要进行概念区分。第二点，由于英语基础不好，复习上很大部分时间就要分配给英语，这为跨考又增加了很大负担。基于跨考和英语基础这两大客观存在的劣势，按理说我应该选相对低点的考研目标的，这样才是匹配的，而我却报考了北京地区的985院校，这就是不理智不实际的错误报考（可笑我第二次也没有意识到这一点，犯了同样的错误）。
③最最致命的——没有仔细研读教材，没有把教材作为主要复习资料，反而把教辅书当做重点（当然，辅导书也是必要的，尤其是后期复习），对教材只是简单的浏览了一遍，对很多知识点都停留在较浅层的认识上，刷题练习较少，深入理解不够。更没有建立学科框架，我是按名词解释等题型整理的各个独立的知识点，没有针对每一学科整理其内在的逻辑。在暑假的两个月里抄了遍《逻辑图》，这浪费宝贵时间做了无用功（这里说明一下，做笔记这个事儿因人而异，但千万不要像我，我这个笔记只是被动的抄写，用处不大，个人觉得总结性的笔记还是有必要的，“建立学科框架”不就是一种总结嘛）。
④整个考研过程没有复习规划（这个规划可以不是特别详细，但大体上应该有，如什么时候看完第一遍书，应该掌握什么程度），这导致我专业课整理的晚背诵的也晚（这时我的时间已经来不及了，却还在傻乎乎的自己整理，没有利用《背诵手册》等资料），背的不全也背的不熟，十二月份的时候还和政治背诵相冲突。而且，如果我能提前做好规划，那校外实习的两个月中也能有大致的复习目标，不至于无头苍蝇似的没有方向（应届考研的同学或多或少都需要实习，这就要有个心理预期，尽量做一些较容易投入的复习工作）。
⑤在复习中，存在侥幸心理，没认真学实心和统计，主观上还认为一些知识点不会考。考试很可能就考一些你认为不考的题，从考试范围讲，确实有一些是重难点，但是低频考点并不代表它就不考。
⑥客观原因：两次校外实习确实影响复习进度；18年人大考试改革（那一年不止人大，好多同学都说他们的专业课有变动），使得题量变大，还有点超纲，如管理心理学没看过，40分的题完全不会。
[size=12.0000pt]3、第二次跨考心理学（2018.7——2018.12）：
[size=12.0000pt]专业课拉胯，总成绩没有过国家线，调剂的资格都没有（这里就要吐槽一下了，心理学虽然不考数学，但它的国家线比工科高好多啊，这样，对英语、政治也就有更高的要求，像我本专业分数若达到心理学国家线的话都可以进大部分985院校的复试了[size=12.0000pt]）。那个时候考研已经有卷的趋势了，大部分没有上岸的人都会选择二战，而且我们班20人里有13人读研（三个保研[size=12.0000pt]），我不想比别人差，就这样我也成了二战大军中的一员。
第二次备考是从七月初毕业后开始的，因为我当时选择留在学校复习，刚开始的一周有点不适用吧。怎么说呢，同学们要么升学要么就业，只有你还滞留在学校，还是那个熟悉的校园，但熟悉的人已经不在了；宿舍还在那里，但陪你的室友不在了；还是那个物理环境但心理环境不一样了。
那最好的调整方法就是把精力全放在学习上，我先是仔细看了一遍统考312的七本教材，为了更好的理解实验设计和统计分析又分别看了舒华老师的《心理与教育研究中的多因素实验设计》和刘红云老师翻译的《行为科学统计精要》。这样，在过完了一遍教材后，结合着《逻辑图》以及辅导书开始建立每个学科的框架，同时开始做真题和其他习题进行练习。十月初的时候开始背诵大题（吸取去年的教训，期间我也有重复地看教材），背诵材料主要是简快的《背诵手册》以及自己整理的补充知识点，大概背了三遍的样子，然后我就满怀信心的上考场了。
考完后我对了下答案估了下分，专业课选择题能考130左右，大题也还行；政治选择题答的也不错，只错了两三个，能拿40分以上；可英语的选择题特别不理想，但大家都说英语难，也许英语会降吧。我就这样盲目乐观，自己骗自己（还买了复试资料，真是迷之自信）。查成绩时才发现比自己估的分低了好多，尤其的英语，只有49分，笑死，根本没机会进复试。
[size=12.0000pt]4、第二次跨考失败解析：
[size=12.0000pt]①与第一次相比，第二次考研我有更严谨的态度更认真的复习，有做整体规划，有仔细研读教材，有更好的可控复习时间（没有上课、期末考试、课程作业、实习等事情的打扰[size=12.0000pt]），我尽量规避第一次所犯的错误。但是啊但是，[size=12.0000pt]我想当然的了，错误地觉得多复习一年就一定会提高[size=12.0000pt]，可反观我的英语成绩——不增反降；因为基础不好、投入的时间还比第一次少，自然是这样的分数。同时，[size=12.0000pt]想当然地觉得[size=12.0000pt]多复习了一年，多投入了一年的时间成本，就应该选一个比之前更好的学校。客观的讲，多复习一年成绩确实有所提升，但问题是这个提升根本弥补不了我选择更好学校所产生的差距。
[size=12.0000pt]②由于[size=12.0000pt]换了学校[size=12.0000pt]，从自命题变成了统考，复习教材有变动，考试范围有变动，考试题型也有变动，第一年的一些准备就没有利用上。现在回头看是有点草率了，我为跨考否定了我四年的时间，为换学校又[size=12.0000pt]否定了第一年里的部分努力[size=12.0000pt]。
[size=12.0000pt]③还比较遗憾的一点就是：[size=12.0000pt]上半年的时间没有利用好[size=12.0000pt]。诚然，处于哪个特殊的时间，忙着做毕业设计，忙着写毕业论文，忙着和毕业的朋友道别，但决定二战的那一刻起就该为自己的人生负责的呀！有时候会想，如果那个半年就开始好好准备，是不是二战就能上岸了，是不是就不会有三战的折磨，是不是就不会有今天这样的光景。。。可惜，人生没有“如果”。
[size=12.0000pt]5、第三次跨考心理学（2019.4——2019.12）：
第二次的成绩到是可以调剂的，但是，几个想去的学校不是要求心理学本专业就是要求英语成绩最低50（巧了，刚好差一分），其他的学校还不想将就。而且，我在两次备考中也更加明确了自己的职业目标，即在心理学专业强点的学校读研读博，然后争取在二三本院校应聘一个教学科研岗。这样，基于内部和外部的原因，又为了将来自己不后悔，决定再拼最后一次。
真正开始复习是从四月中旬，主要还是重复二战时的流程：看书、做题、搭框架。当时真的太“闲”了，我有点不知道该怎么复习了，又去看了统考指定教材以外的书，比如《改变心理的40项研究》。在重复刷真题的过程中，我发现真题还是存在一定的命题规律的，如简答题的提问形式等，在此基础上，结合着真题我就开始自己写每一章的预测题及其答案（很花时间）。英语方面，每天都在背单词，做英语真题的同时看唐迟的阅读视频课，总结阅读技巧。
但三战真的好“累”，这种累不是身体上的疲惫感，而是精神上的——感觉自己被考研困住了，自己一直停滞不前一直在绕行。总是问自己三战是否有意义？最后能不能考上？考不上该怎么办？三战期间害怕别人问自己在干吗，害怕别人知道自己还在考研，经常失眠熬夜。要知道，当你在备考中不专注时，你就会做些与学习无关的事情，比如看网络小说、看电影、打游戏，而这些行为会使你产生内疚感，这反过来又强化你的焦虑，我当时就处在这样一个恶性循环当中。备考后期，尤其是考前半个月，状态特别不好，既希望早点考完早点解脱，又担心考不上，我就在这样纠结的心态中结束了三年的跨考（当时有想过弃考的，但还是硬着头皮上了；分数比预期的高但还是没进复试）。
[size=12.0000pt]6、第三次跨考失败解析：
①主要原因就是心态问题，三战时想的多、压力大，对自我产生怀疑，其实，我实际上是比主观以为的自己好的多的。也是因为担心考不上，没敢继续坚持华南师范（19年复试分数线380），正好当年华中师范由自命题改为了统考就报考了华中（当时以为改了统考大家都不会报，结果——没想到大家都是这么想的），考了三次研报了三个学校，可笑我没过华中的复试线（393）却过了华南的（371）。
②看了一些与考试无关的书，浪费时间，如《改变心理学的40项研究》、《心理学研究方法》、《心理学与生活》等，这些书对专业素养的提高是有帮助的，但考研的主要目的还是通过考试，死磕统考规定的七本教材就行，像实验、统计有不理解的地方也只需要在其他教材看相应的章节就可（不是说买了资料必须全看完、全写完才不算浪费，买资料是为了学会知识，是为了提高分数），比如“假设检验”的原理没太看懂就去《行为科学统计精要》上看看是怎么讲的。
③学习上不专注，追在更的网络小说，经常看电影（备考时，小说啊、游戏啊该戒就戒了吧，这并不是合适的放松方式；而且，看小说、打游戏这些行为会让你产生你并没有努力备考的认知）。
[size=12.0000pt]7、小结：三次跨考失败，我想说
我不后悔当时决定跨考心理学，也不后悔二战乃至三战，但最后落在现在这个处境，我很不满意。就像发展的阶段说，我在考研这个阶段一些问题没有得到解决，甚至还产生了新的问题，使得现阶段的读研也就更难过，一直无法释怀。（唉，终于写完了这部分，回忆失败的经历真的不好受，不说了，让我找个没人的地方再擦会儿眼泪）
[size=12.0000pt]四、复习资料推荐
[size=12.0000pt]1、必看书目
[size=12.0000pt]首先，必看的是心理学统考312指定的七本教材了（考上的人都看了不止一遍[size=12.0000pt]），考自命题的就要看目标学校指定的参考书了，当然现在大部分院校都是统考了，没确定学校可以先按统考复习。七本参考书如下：彭聃龄老师的《普通心理学》、林崇德老师的《发展心理学》、陈琦老师的《当代教育心理学》、郭秀艳老师的《实验心理学》、张厚粲老师的《现代心理与教育统计学》、戴海琦老师的《心理与教育测量》以及侯玉波老师的《社会心理学》（有PDF电子版，需要的dd[size=12.0000pt]）。
[size=12.0000pt]其次，必看的是《心理学专业基础综合考试大纲》，这是很薄的一本小册子，它规定了考试形式、划定了考试范围，告诉你考什么题型，书中什么内容考什么内容不考，这就相当于大家在期末考试时希望老师给你划定考试范围，比如，根据此大纲你就会知道《当代教育心理学》后面有一大部分是没必要看的。最新版的大纲会在九月份出（一般不会有变动）[size=12.0000pt]，看书时用22年的就行（有PDF电子版，需要的dd[size=12.0000pt]）。
[size=12.0000pt]最后，必备的就是《考研心理学历年真题超详标准解析》，如果《考试大纲》告诉你考什么，那么《历年真题》就是告诉你什么是重难点，什么是高频考点（有PDF电子版，需要dd[size=12.0000pt]）。亲自去做一做往年的考试真题，体会一下312的考试难度，了解各部分内容都在哪些题目考察，比如单项选择题1-19是普心部分、20-25是发心部分、26-31是教心，多项选择题66-69、简答题76-77、论述题81都是普心等等。而且，[size=12.0000pt]真题是会重复考察的[size=12.0000pt]，做熟了你也会发现真题的命题规律甚至自己能进行考题预测。
[size=12.0000pt]2、应看书目
[size=12.0000pt]梁宁建老师的《心理学导论》及其习题。这本教材还是建议看一下的，很多在《普通心理学》找不到的真题考点都在这本书里，比如2010年的83题，要求根据马斯洛需要层次演进图来说明几种需要之间的关系。当然，看这本书没必要像看《普通心理学》那么细致，个人觉得最好的使用方法是普心为主导论为辅，即在特别熟悉普心教材的基础上，在导论里补充普心没有的知识点（这个前提就是你对《普通心理学》特别熟[size=12.0000pt]）。一定要做这个配套习题——《学习与考试指导》，这个习题里的选择题和大题曾多次在统考真题中出现过，比如20年的81题，19年的77题都是这个习题册的原题。有瑕疵的地方就是部分选择题答案错误，需要自己分辨一下。
[size=12.0000pt]《心理学考研逻辑图》，这本辅导书就是《考试大纲》的详细版，即以大纲为框架，在此基础上加入更加详细的内容，在把握考试大纲地同时又有利于对教材的理解，可以参照这本辅导书建立自己的学科框架。而且，《逻辑图》配套赠送的分章真题也是特别好用的，仔细研究你就会发现部分命题规律——[size=12.0000pt]知识点多次重复考察[size=12.0000pt]。
[size=12.0000pt]《心理学专业基础综合考试大纲解析》、《心理学考研大纲解析上》，这两本教辅书可任选其一。其实，这两本书都可看成教材的精简版，因为教材里为了把知识点讲明白会引用很多的例子，还有一部分是不在考试范围里的，这两本辅导书则是满满的干货。其中，《心理学专业基础综合考试大纲解析》与考试大纲、历年真题、1000题是一系列的，关于内容的讲解更详细，知识点更全；《心理学考研大纲解析上》与逻辑图、背诵手册是一系列的，它的内容更简洁，尤其是排版特别好，看起来比较舒服。如果你不差钱也可以两本书都买，看看更适合那一版，但需要注意一点，这种教辅书是很好的复习资料但绝对绝对不能代替教材。
[size=12.0000pt]《背诵手册》，这个背诵资料我觉得还是不错的，尤其是答案。当然，背专业课不能只依靠这个，还是需要自己补充的，可以自己总结，也可以到了考研后期汇总各家机构的预测卷。如果我有时间也会再整理一次（今年运气好还真押中了几道题[size=12.0000pt]）。
[size=12.0000pt]3、可以看的书目
[size=12.0000pt]《心理与教育研究中的多因素实验设计》这本书主要针对具体实验设计如何进行方差分析的讲解，这本书可以帮你厘清实验设计的种类，对因素、水平、自由度有个很好的区分，有利于理解在各实验处理水平或处理水平结合上是如何安排被试的，将多因素设计类型与方差分析方法对应起来，正好弥补了实验心理学的不足。
[size=12.0000pt]如果你觉得张厚粲老师那一本统计难以理解，我想你可以看一下《行为科学统计精要》或者甘怡群老师的《心理与行为科学统计》。同样，这两本书也没必要从头到尾全读一遍，那里不会点哪里就行，即阅读对应的不理解的章节就行。
[size=12.0000pt]4、不建议看的书目
[size=12.0000pt]比如《改变心理学的40项研究》、《心理学与生活》等，还是那句话，这些书是好书，也能提高你的专业素养、拓宽你的知识面，但对你考研提高分数来说，帮助不大。等你考完研开开心心读呗，备考期间在使用复习资料上还是建议功利一些（能提分、能提分、还是能提分。就算你专业素养再高、知识面再广，过不了初试到不了面试老师的面前，有啥用啊[size=12.0000pt]），不建议你买太多，真看不过来，浪费钱不说，瞅着还闹心。
[size=12.0000pt]5、[size=12.0000pt]习题方面
[size=12.0000pt]只有在看第一遍书的时候，可以做一下高教版的1000题，觉得这一本不够也可以做辅导机构出的练习题。但这个题一定是分章排版的，主要是为了看一章的书做一章的题，检验自己的看书效果，加强知识的理解。其他时候死磕真题就行了，这十六份真题可真的是宝贝，一定要充分利用，你要是能在考前把真题里每道题对应的知识点整的明明白白那就老厉害了（真题是会重复多次考查的，要么是选择题换了某个选项，要么是选择题变简答题或简答题变选择题[size=12.0000pt]），那你离复试就不远了。
[size=12.0000pt]五、如何选择合适的学校
[size=12.0000pt]就我个人经验来讲，报考最重要的就是与你自身的水平相匹配，我其实就是有点好高骛远了。现在考研竞争这么卷这么激烈，首先你要先保证自己努力了一年有学上，然后再把自己的努力最大化。当然，也别报低了，虽然这种可能不大。具体如何选择学校可以参见，这里就不赘述了。
[size=12.0000pt]六、复习规划：如何安排复习以及应达到什么水平
[size=12.0000pt]1、第一阶段3-6月
[size=12.0000pt]这四个月你可以只把教材看一遍，但要保证这一遍就有很好的理解；你也可以先快速浏览一遍，然后再仔细研读，怎么看依据你自己的阅读习惯。总之，[size=12.0000pt]看的遍数不是重点，把教材看懂把知识理解才是目的[size=12.0000pt]。一定要按着《考试大纲》有侧重的看，这样就可以节省大部分时间和精力。比如，如果你参考着大纲看《普通心理学》，你会发现第二章心理与行为的生物学基础的第一节是完全没必要看的，还有《教育心理学》后半部分的多数章节也都是不需要看的。同时，阅读完每一章后一定要做一下对应的习题，比如上文说的1000题，检验下知识的掌握程度并加深对知识的理解。
[size=12.0000pt]看书的过程中，最好自己画一下每章的逻辑结构，就是逻辑图。整理逻辑结构的过程，也是你自己对知识系统地梳理和总结，把书本的知识变成你自己的知识的过程。要知道，知识本身是存在结构的，教材也是按照某种逻辑来编写的，在建立逻辑框架的过程中，你会发现不管是感觉、知觉，还是记忆、情绪情感，它们都有相对固定的知识结构，比如都涉及概念的定义、种类、功能、性质、生理基础和理论等等。总之，六月末看完书后你应达到的最基本水平[size=12.0000pt]就是[size=12.0000pt]了解每个科目是如何组织教材的[size=12.0000pt]（朴素的讲，就是有那几章，都讲了什么，它们又有怎样的关系和联系[size=12.0000pt]），[size=12.0000pt]每一章的知识结构又是怎样的[size=12.0000pt]。建立逻辑框架如果没有实在没有思路的话可以参考《心理学考研逻辑图》。
[size=12.0000pt]2、第二阶段7-8月
[size=12.0000pt]可以说，假期的七、八月份是复习效率最高的两个月了，这期间没有本科作业、没有实习等各种因素的干扰，处于复习中期还没有心理压力，因此一定一定要把握好假期的这段黄金时间（就是不建议你出去浪[size=12.0000pt]）。
[size=12.0000pt]首先呢，还是要看七本教材的。其次，认真做历年真题，[size=12.0000pt]把每道题对应的知识点整的明明白白的[size=12.0000pt]（再磨叽一遍，真题是会重复考察的[size=12.0000pt]），结合这16年真题（07-22年共十六年[size=12.0000pt]）把握哪些知识是高频考点，哪些知识点是主观题大题考点，哪些知识点是会以客观题选择题的形式考查那些又会以主观题大题的形式考查。最后，对实验设计、统计检验等专题进行专项训练。对于实验设计，要理解变量、处理水平、交互作用的概念，对具体的实验设计类型进行区分，会写实验设计的程序，知道每种实验设计对应的统计分析方法是什么。对于统计分析，要区分t检验、F检验和卡方检验，知道在什么情况下使用何种统计分析方法，即各种检验方法的适应条件，要会写计算过程。
[size=12.0000pt]第二阶段结束必须要达到的水平[size=12.0000pt]就是各知识点的深刻理解和把握（包括实验设计和统计分析[size=12.0000pt]），一个客观的衡量指标就是选择题的准确率应该上去了。比如说，统考卷65道单选加10道多选共160分，此时你至少应该拿到110分。要知道，客观题主要考查你对知识点的识记和再认，它直接取决于你前两阶段的复习程度。当然，如果你第一阶段基础打的比较牢，对各章知识结构把握较好的话，此时也可以开始背大题了，主要背普心、社心、发心和教心就行，我个人觉得专业课还是越早背越好，背的越熟越好。
[size=12.0000pt]3、第三阶段9-12月
[size=12.0000pt]前两个月主要就是背专业课大题了，一定要开始背，一天一章或两天一章，总之，你就算背的再慢，也要至少背一遍（刚开始背一定比较痛苦，但晚痛不如早痛，12月还要背政治不是[size=12.0000pt]）。你背的遍数越多，你考高分的可能性越大，这两者之间是呈正相关的。如果你七八月份就开始背的话，此时就会轻松很多。背诵材料可以自己整理也可以直接买市面上各机构整理的，看你个人喜好吧，因为有的人觉得自己整理背的快、记得牢，有的人觉得自己整理浪费时间，而且不知道什么是重点，整理的也不好。
[size=12.0000pt]11月份就是查缺补漏，看看历年真题里的客观题选择题还有哪些知识点掌握的不好（从110提到130[size=12.0000pt]）；主观题大题的背诵巩固，此时背诵要达到的程度[size=12.0000pt]就是看到题目，就能在脑海中回忆出大体的内容，以及再看看哪些点会出大题却没有背诵；实验设计、统计分析等相关习题掌握如何等等。总之，此阶段还是要继续背大题、继续看书、继续做真题。
[size=12.0000pt]12月份就是考试月了，依然是重复性的背诵、重复性的看教材，重点看以往经常错的选择题相关知识点，看看统计公式等。按照考试时间（下午两点到五点）做几套模拟题，检验检验自己的水平，也可以留最新的两年真题作为模拟。在时间充裕的情况下，最好每日默写几道大题。这时达到的水平就是大题已经背的滚瓜烂熟了，选择题得分也能在140分左右了，这样你的专业课问题就不大了。
[size=12.0000pt]七、各科如何复习
[size=12.0000pt]每一科目我都是结合历年真题的实际考察情况，按照每一章节进行详细论述的，附有各章节的考点分布、考点分析以及复习建议。比如《普通心理学》的“意识与注意”一章：
意识和注意这一章的知识在考卷上的题型分布和占比并不固定，比如，有时是两道单选，有时是一个多选，有时又是两道单选加一个多选，15年只有一道单选；又比如17年那一道单选在16题。但这并不影响本章的重要性，10、12年在简答题76题考查；在09年以论述题考查后，20年又以论述题考了一次！
复习建议：意识部分重点理解睡眠的各阶段及其特征，最好作为大题准备。注意部分就全是重点了，想注意的种类及其特点、注意的品质及其影响因素都是极易出简答题的；虽然生理机制和外部表现从未考查过，但很可能下次就考了。
[size=12.0000pt]去年我只来得及整理普心、实心和统计，今年保证把剩下三科更新完毕，敬请期待！
[size=12.0000pt]八、结语
我不后悔当时决定跨考心理学，也不后悔二战乃至三战，但最后调剂到了这里，真心觉得对不起自己的决定，觉得浪费了人生的两年。但当时的我怎么会知道未来的结果？怎么会知道现在的自己？就是说，二三战考研考上了还好，那万一考不上呢（说来也奇怪，备考那两年，一直处于复习的状态，好像生命中只有考研似的）？三次备考中，我遇到的跨考心理学的人也不少，却没有一个人第一次就跨考成功。这些人有的又转回本专业，有的也二战甚至三战，这么多人里有且只有一个二战考生一志愿上岸，但你知道吗，她的英语特别好，她上岸的学校既不是985也不是211。总觉得有人在生活方方面面刻意地制造焦虑，那你觉得它们会放弃考研这个蛋糕吗？以就业为导向来看，说句心里话，现在心理学跨考的热度真有点不正常。
当然，说这么多不是为了劝退，而是希望大家在决定跨考心理学的时候一定要想好，一定要明白自己想要什么，一定要确定这个想法是你自己的想法。不到万不得已，没有一个说得过去的强大理由，你为什么要轻易否定自己的四年？