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[运动人体科学] 大幅扩招!211北体金牌专业招生突破128人,超全备考指南!

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发表于 2021-9-15 22:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
祝贺各位同学喜提 211北京体育大学 创招生历史新高专业——运动人体科学
超全备考攻略,从报考、复习到师资力量再到课程设置,带你把北体运人一探究竟!
文章概览
一、专业简介
二、报考难易度三、专业方向介绍
四、大佬导师介绍五、科研资源
六、报考条件七、复习攻略
八、研究生课程介绍
九、就业前景
十、答疑解惑
一、专业简介
运动人体科学(学科代码:040302)相比于运医或康理,是一个更偏向运动科研的专业,偏向理论与机制研究,其研究领域覆盖广泛,包括动作分析,损伤预防,表现提升,营养补给,生理生化微观机制研究,运动选材,大众健康,运动处方等等,涵盖微观宏观理论研究以及运动是良医的实践,可以说从理论到实践都有所涉及。
研究内容主要以提升运动表现以及预防损伤为主,强调提前干预,不管是训练干预还是补给干预,都旨在损伤发生前降低损伤风险,或给予专项训练建议,更加科学有效的提升表现成绩,增加运动员职业年限。
标准学制与学位授予 学制为三年,其中第一年为课程学习阶段,后两年为实践、科研和完成学位论文阶段。毕业授予教育学硕士学位。

北体大运动人体科学实验楼(钟楼)
二、报考难易度
各院校运人招生信息以及北体大历年招生情况进行对比和分析
结果如下:
【招生人数方面】
由于运动人体科学专业方向众多,且师资强大,
招生是其他院校的4、5倍之多,且录取人数在逐年增加。
但各个方向的录取率不尽相同, 1:1至1:1.5不等。

历年初试分数线
【分数线方面】
初试分数线不高,基本在270-300之间波动,
同时公共课英语和政治的分数线也偏低,可以好好的利用英语和政治拉分。
由此可见,相比于其他院校,北体的运人招生人数最多,且分数线也不算高。
上岸难度不大。
三、专业方向介绍
在网上报考运人的研究生时,其中一项便是选择专业方向,在报名后就不能再更改,因此在决定考运人的研究生之前,需要深思熟虑的思考一下想报考哪个方向,每个方向有各自的研究重点,同时考取的难易程度也不尽相同。
导师对学生的背景态度也不同,先给大家说明一下,北体的运动人体科学学院有5个教研室,分管5个方向,尽管近几年方向名字在不断的更改,也分出了一些具体的方向(如兴奋剂研究),但归根结底还是以5个教研室为主,分别是:
1.运动解剖学教研室—人体运动的解剖学原理与动作优化
运动解剖学是其他教研室的结构基础,是金牌课程,其本职研究领域即人体解剖学,重点在肌骨系统和神经系统,以及与肌骨系统相关的其他系统,而在基础解剖学之上各位导师拥有自己的研究方向和内容,包括骨骼肌技能与动作优化,骨骼肌微观结构与线粒体,运动选材,青少年发育,骨龄与选材等。
北体科研大厅,8台红外捕捉摄像头\嵌入式测力台\Smartspeed测速仪
2.运动生理学教研室—人体运动的生理学机制与机能评定
运动生理学与运动解剖学一样,是基础学科,同属金牌课程,其本职研究就是基于人体的形态结构研究各个组织器官系统的功能,包括了人体研究和动物研究,目前教研室的导师研究方向包括脑神经方面,代谢组学研究,上瘾类的基础动物实验,高原训练,低压氧舱等为代表的能量代谢研究,竞技相关的肌肉,能量等方面的机制研究等。
气体分析仪,利用跑台进行最大摄氧量测试
3.运动生物力学教研室—人体运动的生物力学与装备研发
运动生物力学是基于运动解剖学而产生的动作分析方向的教研室,目前研究重点包括传统的动作受力分析以及最新的运动设备与仪器开发,通过红外捕捉系统,测力台,肌电采集以及影相等各种反应运动学和动力学以及肌电的指标,对动作进行分析,优化与损伤预防。目前各导师的研究内容分散到各个运动队,包括射箭,网球,射击,游泳等,也进行数据采集算法编辑,包括使用matlab,有限元分析等,可从运动生物力学的角度探索损伤发生的机制与预防,康复。
4.运动生物化学教研室—人体运动的生化机理与运动营养
运动生物化学教研室目前包括2个方向的研究,一个是营养补剂方向的研究,通过基因测序,蛋白鉴定等分析补剂或营养品的有效性与作用机制,另一个是运动是良医的具体实施,包括慢病研究,老年人研究以及运动处方开发,与ACSM的关系紧密。
5.体质与测量研究教研室—身体综合能力测评与体质健康促进
体质与测量研究教研室偏向统计方法论,参考流行病研究的方法,对大数据指标进行分析与检测,最后得到结论,研究内容包括运动员选材,精准人群的运动处方,体力活动,青少年体力素养,学生体质健康监测等。
利用功率自行车对冰球队队员进行最大摄氧量测试,采集指血四、大佬导师简介
专业方向相同的导师其研究的重点也不尽相同,
比如运动解剖教研室的导师在研究动作分析与儿童生长发育;
运动生物化学教研室的老师有研究运动处方和运动是良医,与ACSM联系紧密;
运动生物力学教研室的老师有研究运动损伤的力学依据;
而体质与测量研究教研室的老师通过对大数据分析与处理研究体力互动指南与慢病治疗。
具体介绍可见下表:






与运人相领近的中国运动与健康研究院的导师也可以考虑,其中晏冰老师负责FMS和骨骼肌肉疼痛的运动疗法与纠正训练的课程教授,可以学到很多关于手法治疗和纠正训练的知识。
五、科研资源
通过咨询运人导师和硕博士详细了解到各教研室的强大科研资源,详情如下:
1.运动解剖学教研室
共承担或参加国家级、省部级及横向联合等课题约100余项,在国内外学术会议或刊物上发表论文300余篇,多次获得国家体育总局体育科技进步奖、体育科学学会科学技术奖和学校科技成果奖等各类奖项。参加的科研项目包括奥运科技攻关和服务工作,中国皮划艇队、花样游泳队和场地自行车队奥运会科研攻关项目,第七届世界军人运动会科研服务保障,“十一五”国家科技支撑计划课题《运动风险评估关键技术研究》、“十二五”国家科技支撑计划课题《大众体质健康评价标准的研制与特定人群健身方法的开发》、国家体育总局2015年全民健身研究领域课题《学龄前儿童体育活动强度自我评价方法的研究》等。

2.运动生理学教研室——人体运动的生理学机制与机能评定
近十年来,承担了六十多项国家级、省部级、总局和校级以及横向攻关课题,如国家重点研发计划项目“科技冬奥专项”、国家自然基金课题和体育总局项目科技服务课题等,为我国体育事业的发展提供智力支持和科学保障。在国内外学术会议或刊物上发表论文400余篇。获国家发明三等奖1项、多次获得国家体育总局体育科技进步奖、体育科学学会科学技术奖和学校科技成果奖等奖项。致力于服务健康中国、备战奥运等国家重大战略需求,服务学校教育、训练、科研“三结合”的发展之路,负责国家体育总局和学校多个实验室的运行,承担了大量国家队科研任务和国家青训任务。如国家体育总局运动应激适应重点实验室,北京体育大学冰雪运动一带一路联合实验室,北京市运动机能评定与技术分析重点实验室。服务的国家队有国家铁人三项队,国家越野滑雪队,国家雪车队等等。除了服务竞技体育外,教研室还积极承担全民健身的宣传指导工作。以北京2022年冬奥会和冬残奥会等为重点,整合国内外体育科学专家,组建中外联合团队,重点打造奥运科技攻关团队,开展高水平联合研究,实现科技助奥合作多元化。团队多名教师与国际知名大学和科研机构有良好的国际合作基础,如美国威斯康辛大学医学院、美国Loma Linda大学医学中心等等。多名教师(9 名)和学生(10 名)均有出国留学、国际科研项目实施、访问交流合作、国际会议报告等经历,在我校的国际合作方面取得了巨大的成就,也极大扩大我校在国际上的影响力。

3.运动生物力学教研室——人体运动的生物力学与装备研发
2010年以来,先后承担或参与的教育部、科技部、国家体育总局等部委级和国家级重点课题30余项,在国内外学术会议或刊物上发表论文300余篇,发明专利和实用新型专利10余项。多次获得国家体育总局体育科技进步奖和学校科技成果奖等奖项。运动生物力学团队还致力于服务备战奥运,承担了大量国家队科技助力服务任务。服务的国家队有国家田径投掷项目、网球队、射击队、射箭队、游泳队、越野滑雪队、速度滑冰队等。

4.运动生物化学教研室——人体运动的生物化学机理与运动营养
生化教研室依托运动营养北京市高等学校工程研究中心、康宝莱冬季运动营养研究中心、国家体育总局运动应激与适应重点实验室、运动与体质健康重点实验室等领先的科研平台进行研究,在科研工作中形成了具有特色的运动营养与训练监控实验室、骨骼肌代谢实验室、基因选材实验室、低氧实验室、分子生物学实验室、运动内分泌实验室等实验室,并将继续依托正在筹建中的运动营养研究院、反兴奋剂研究院开展更多更高水平的研究。
近年来的研究方向涵盖竞技体育和全民健身两大方面,主要研究方向包括:运动应激与适应、运动营养、运动训练科学监控、运动与能量代谢、运动与内分泌、运动与肥胖、运动与衰老、基因选材、高原/低氧训练、运动促进健康的生化机理等。教研室教师承担或参与国家级、部委级、横向课题和其他各级各类课题110余项,目前开展多项国家级课题研究包括:邱俊强教授团队、张缨教授团队、严翊教授团队等。此外,运动生物化学教研室多年来一直秉承科研服务于实践的理念,多位教师曾先后为足球、田径、游泳、摔跤、举重、赛艇、皮划艇、铁人三项、现代五项、艺术体操、越野滑雪等多支国家队提供训练监控与营养科研工作,助力科技奥运。教研室教师团队近年来共荣获国家科技进步二等奖2项,国家体育总局奥运攻关与服务奖10余项,科技奥运先进个人1项,获得其他省部级及各级各类科研奖励30余项;教研室在职教师发表期刊论文及会议文章700多篇,并且有近40篇论文被SCI收录。

5.体质与测量研究教研室——身体综合能力测评与体质健康促进
教研室的科研立足于两个研究方向:国民体质测评与健康促进、运动员科学选材与训练监控。多位教师主持和参与国民体质监测系统的研究、《国家体育锻炼标准》的修订、《国家学生体质健康标准》的研制与修订等国家工作。主持和参与了国家科技部“九五”“十五”“十一五”“十二五”“十三五”计划期间与国民体质和健康相关的攻关项目(支撑项目、重大专项)等计划课题,为我国国民体质研究做出了卓越的贡献。期间还主持或参与了科技部《奥运优秀运动员科学选材的研究》《潜优势项目运动员专项选材与青少年基础训练的研究》等系列科技奥运的研究项目,为我国竞技体育的发展提供了科技支撑。此外,教研室教师还主持了教育部博士点基金课题、国家体育总局课题、教育部课题、北京市教委课题等部委级课题80余项,在学术期刊及各类学术会议上发表论文400余篇。
六、报考条件
运人的报考条件较宽松,只要本科毕业或有同等学力即可报考。每一年跨专业的考生不占少数,有学电子信息的,有学编程的,有学AI的,有学建筑的,有学通信工程的,也有学康复的,关于专业是否符合这方面的担忧大可不必。但是跨考生有概率在复试之后需要加试教育学和运动训练学,但是都不难,只要及格即可(满分100分,60分及格,题型为5个名词解释,3道简答和2道概述)。只是各个教研室和导师对跨专业考生的态度不一,有的导师对跨考生持开放态度,有些导师则更倾向相关专业的考生,具体要求可以看导师介绍板块导师对学生的要求,否则即使过了初试,复试也可能被刷下。
注:跨考生身份认定即:本科专业非教育学门类中的体育学类
注:加试科目为:教育学及运动训练学
七、复习攻略
1.初试内容:
英语1、政治以及专业课
专业课为自命题,科目为612运动生理学及运动解剖学

2.考试范围及内容:

3.参考书籍:
《运动生理学》
作者:王瑞元/苏全生
出版社:人民体育出版社
出版年:2012-2
页数:587
《运动解剖学》
作者:罗冬梅
出版社:北京体育大学出版社
出版年:2013
页数:787
《运动解剖学图谱》
作者:顾德明/缪进昌
出版社:人民体育出版社
出版年:2007-10
*所有内容以大纲为主,范围上,运动生理学为前18章,运动解剖学为全章节。
4.题型:
2004-2018的专业课考题有名词解释,其考试内容分布如下:
可见各个章节均有知识点纳入考试范围,但是也有所侧重,
生理方面,考题主要集中在前12章以及第15章,对骨骼肌机能和有氧、无氧能力的知识考察尤为重视;
解剖方面,则重点集中在运动系统,心血管系统和神经系统,运动系统中的技术动作分析尤其重要。
而2018年以后,名词解释被剔除,改成了综合应用题。
从2019和2020年的真题看,其考试内容分布如下:

可见去掉名词解释加上综合应用后,考察的范围更加综合,一道应用题往往会涉及好几个章节的内容,考题对知识的综合掌握要求更高。
因此在进行专业课复习时,需要抛弃孤立的记忆习惯,开始从人的整体出发,综合的理解人体各系统间的结构和功能的联系。
5.推荐的复习策略:
从整体开始,建立往下的分支,对各个知识点进行串联记忆。
比如在复习运动解剖学时,对某个关节或者肌肉的理解和记忆不要局限在单个关节或肌肉上,而是上升到动作层面,从动作上去理解关节和肌肉的结构与功能,按照形态,结构,功能的逻辑关系去回答问题。
建立了这样的思维模式以后,有助于在回答综合应用题展开思维,建立综合的答题思路。
6.复习思路:
①专业课
先复习运动解剖学,对人体结构有了了解后,再开始复习运动生理学,从结构出发能更好的理解功能,记住结构影响功能,功能反作用于结构。
②英语
视自己的水平而定,如果基础差点就早些开始复习,以做真题以及背单词为主,重视阅读和写作。
③政治
有时间就提前刷选择题,如果没有时间就等预测卷和冲刺卷,着重背简答题的答案,答题的套路都相同,主要就是看答得是否全面。
7.时间安排
如果是从8月份开始复习备考的话,建议先着重看运动解剖学和运动生理学,争取在11月份前能完完整整的背下来,期间每天可以抽时间背英语单词以及每2-3天完成一套真题,包括作答以及查错,如果有时间可以开始政治的复习,以刷选择题为主。
11月至12月,进行第二轮和第三轮专业课复习,与第一轮不同的是,第二轮和第三轮着重知识点的扫过,在看到关键词后能迅速的回忆相关内容以及与其相联系的其他知识点,查漏补缺,对所有知识点进行巩固;英语继续真题和单词背诵;政治在这时候一般出了预测卷,可以开始准备政治的简答题。
12月至考前,专业课可以开始刷真题,完全模拟考试时间与状态,对考题量和书写量进行熟悉与适应;英语开始背写作模板;政治继续背诵简答题答案。
8.复试介绍
运人的复试包括2个部分
第一部分,是英文文献的翻译,老师会给你一篇英文文献的摘要,你在简短的看过之后,当着老师的面进行翻译;
第二部分,则是专业课考察,各个教研室的内容不尽相同,但是基本都包括2-3道简答题以及一道实操题,以运动解剖学教研室为例,抽到的题目基本与初始考的简答题相似,类似于描述某一器官或者系统的功能等问题,自信的作答即可,有别于初始的书写,在复试时老师们可能会就你的回答提问,着重考察你对知识的综合掌握程度,实操题则根据教研室的不同而有差异,一般就是要求你描述某项实验或测量活动的具体操作流程和细节,解剖教研室则可能追加一个认骨的环节,即随机递给你一块骨,让你介绍这块骨的名字,位置,结构特点以及组成关节等等。
八、研究生课程介绍
运人的课程主要集中在研一,研二则是实习以及准备开题,研三开始毕业论文的撰写。
运人研究生第一年上学期是统一上课,课程包括:
运人研究生第一年下学期由于专业方向不同,专业课开始分开上,课程包括:
研二可以申请学校或学院的联合培养计划,申请出国交换1年,获得双学位,具体的申请方式每年不同,但是可以肯定的是,申请排名与研一的成绩,以及参加科研活动正相关,同时英语也需要达到目标学校的要求。
专业培养
具有良好的政治素养和职业道德,恪守学术道德和学术规范;具有比较扎实的运动人体科学及体育学、基础医学等相关学科的理论基础,掌握专业理论知识和科学研究的方法与手段;了解本学科和专业的发展动向,具有一定创新能力,能独立进行科学研究;熟练地掌握1门外国语,能阅读专业外文资料;能从事学校、科研机构的教学及研究工作和体育相关领域工作,或进一步攻读相关学科博士学位,成为研究型拔尖人才。
九、就业前景
•可以继续读博或出国深造,之后进入高校成为讲师;
•进入体育局或政府单位成为科研人员,参与运动队的科研工作;
•进入运动科技公司成为产品经理参与相关运动设备的研发与设计;
•进入相关体育产业公司,进行课程设计,教练或指导;
•进入国家队,成为随队人员;
•进入相关国家级训练机构或组织,成为科研人员;
•自主创业等
十、答疑解惑
1. 考研和实习如何兼顾
答:这个主要取决于你的本科背景,学习能力以及对考研和实习重要性的判断,我当时是在工作状态下准备考研的,一开始的计划是白天工作晚上学习,但是由于我是跨考生,完全没有运动生理学和运动解剖学基础,仅有的了解也只局限在碎片化的健身知识,学习一段时间后我回顾学习成果发现基本为零,权衡考研对我的重要程度后,我就果断辞职专心学习,时间线上,于5月份开始边工作边复习,到7月份看完生理学发现效率不高,8月份离职成功,9月份正式开始系统学习,直到上岸。因此我的建议是:1、你的本科背景和学习能力支不支持你边复习边实习,如果效率高的话,可以兼顾;2、如果尝试了一段时间(半个月或一个月)后发现效率低下,那你就权衡考研和实习,该果断的时候就果断,否则2边都没法抓住。
2. 小鱼学长,我本科学校一般,北体211,我能考上吗?为什么要选择北体?
本科学校水平和考北体这件事不冲突,只要你有本科学历,也符合报考学院的专业要求,就可以报考,我身边的研究生同学也是来自五湖四海,各类学校都有,不必因为学校水平而担心是否考得上,北体还是相对公平的,只要笔试分不低,复试表现得体,基本不会因为你的学校背景刷掉你,至于为什么选择北体,我当时的想法很单纯,既然决定要跨专业考研,那就跨一个中国最好的体育大学,这不选北体选哪所?当然这就是单纯的热血一下,北体是中国唯一一所211体育院校,其师资和教育资源在国内属顶尖,各类试验仪器,导师课题数量都处在领先地位,在北体能接触到最前沿的知识和手法,北体你值得拥有。
3. 大纲内的知识复习好了,大纲外的怎么办,超纲内容多吗?
就目前而言初试的考题都在大纲内,即都在参考书目内,只是近2年开始出综合应用题后,对知识的考察更加立体,一道题可能涉及了多个章节的内容,需要系统全面的解答,至于超纲,更多的可以理解为附加分,即你知道的越多,答得越全面,得的分也就越高,但是就初试来看,大家能把课本内的知识点答全就基本能拿到相对高分了。不过需要注意的是复试时,对知识把握的广度会影响老师的打分,知识面越广,老师对你的印象也就越深刻,相对的打分也就越高,因此在看2本专业书的同时,也可以关注一些关于运动人体科学,康复相关的公众号,了解目前一些前沿研究和相关结论。
4. 专科可以报考吗?
获得国家承认的高职高专毕业学历后满2年(从毕业后到录取当年入学之日,下同)或2年以上的人员,以及国家承认学历的本科结业生,符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体学业要求的,按本科毕业同等学力身份报考。但需要注意的是,同等学力不得跨专业报考。
5. 跨考难吗?复试加试内容难吗?
跨考难不难取决于你的本科背景,复习时间,内在动力和毅力,初试的题目相对简单,基本可以在参考书目上直接找到答案,因此只需要理解和记忆,但是毕竟也是2本5、6百页的书,要全记下来也是有难度的,至于复试基本就是初始的面试版,先进行自我介绍,进行英语摘要的翻译,然后就是抽题回答2-3道简答题和1道实验题,简答题类型和初试差不多,只是这时候老师会因为想了解你的知识面广度不断的给你提问,这之间可能会造成紧张,但是只要放平心态,好好表现就好,决定性因素还是平时知识的积累。至于加试教育学和运动训练学,不能说难,只是需要花时间去背题目,虽然只是及格就行,但是也存在因为加试没过而被刷下的人。
6. 会歧视本科双非院校、专科生、跨考生吗?
歧视不至于,但是不同的老师对这类考生态度可能不同,有些老师以前带过同类考生,吃过亏,可能就不太希望带,有些老师则觉得无所谓,这都取决于老师个人的态度,学校层面还是平等尊重的。
7. 对于政治、英语基础差,政治、英语该怎么复习呢?
政治要提升无外乎就是选择题用题海战术,简答题背预测和冲刺卷答案,因为政治出题的套路,每一部分尽管材料不同但是考点都是固定的,因此只要背好答案套进去作答即可,需要注意的是答题时字迹要工整,按照重点分列回答,同时尽量把答题区域写满。英语方面,最主要的就是把词汇量提起来和语法,先重点突破阅读和写作,做阅读的时候,要把整篇阅读吃透再开始下一篇,即对阅读的每个句子都能翻译,都理解意思,问题答案在阅读的哪个位置要一清二楚,这是一个慢慢积累的过程,写作可以背近10年的范文,主要注意连接词和写作逻辑,可以适度的背一些高级词汇或句型,但是总的写作还是以讲清楚为主,不要执着于高难从句。翻译和完型视时间而定,在吃透阅读的时候基本也能练习到翻译。

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