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[经验心得 ] 东北师范大学应用心理干货贴

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发表于 2020-7-16 11:58 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我先简单介绍一下我自己的情况---三跨考生90天考上。

普通二本环境工程专业,过了四级没过六级,本科成绩一般,目前仍在重修高等数学(头疼)。8月初网恋了一个哈尔滨人(目前已分手3个月),8月底开始挑学校,跨考,从东北的211里挑了一个应用心理最好的学校。当时报了简快的逆袭超车班(极其鸡肋),在贴吧加了一个学姐,买了很多乱七八糟的资料(像极了你们目前现在的状态,纠结报班、加各种学姐学长、买各种资料),好在我是个爽快人,在这方面只浪费了些钱,没浪费什么时间。

我是9月份开始看书看到10月份,10月份因为感情的事跑了一趟哈尔滨没怎么学,所以我是11月份开始背书,我不爱背书,然后我就找了个学姐每个礼拜抽背我,这样我会在和学姐1对1的那天认真背几个小时的书,然后最后两个礼拜的时候报了文都的万人冲刺大背书跟着背了一部分,最后到考前我是背了一遍半。

刚刚这一段仅仅是我个人的经历,我觉得对大家没有任何参考价值,这样做太冒险了,除非你和我一样,会抄近路,我自己乱七八糟的总结一大堆,在考场上遇到没见过的题我能编的像模像样。和我一起参加复试的人里没有一个人是像我这样的,大家都是比较早就开始备考,背了很多遍就算了,每天还学的很认真,我是一个特别感性的人,遇到点什么事我就在床上颓一天看一整天的美剧。这样不好好学,最大的坏处就是你根本没底气,我初试的那两天就睡了5个小时,躺在床上心就砰砰跳,太没底气了真的。

复试笔试的时候也是这样,我看到题就觉得铁凉,我就会做四道题,其他的根本不知道是什么东西,考完我就哭得稀里哗啦的,感觉自己成为东师唯一一个前20被刷的了,这简直是耻辱。和我一块考的有两个初试前五的,他们考完状态和我完全不一样(背过和没背过状态真的是有差别的)。但是成绩一出来,我复试笔试成绩排第六,比他们还高。东师这种神仙改卷让我真的很膨胀。可是你们别学我。真的,你们要踏踏实实的,我接下来会好好给你们讲如何高效复习的。

1.东师的基本信息与报考情况
东师坐落在长春市,算是一个不太发达的偏远地区的211与双一流,这意味着竞争压力与京江浙沪等等这些地方压力小,但他毕竟是211与双一流,不要指望会压力小。如果求稳又想上211话东师其实是一个不错的选择,它的心理学并不是它最优秀的专业,在学位网学科排名是B➖。其次它是教育部直属的六大师范之一,综合排名也相对靠前,具体多少名不同的网站会根据不同的网站会根据不同的方面去排名,所以不好说,但是靠前就对了。

大家很关注的点是东师对跨考生会不会有歧视,对本科成绩有没有要求。这里很负责任的告诉大家,东师只看你的专业水平,对其他的不会有任何歧视,不用在乎本科学校不好,本科成绩不高等等,而且东师真的特别特别特别的公平,有关系也没用,一点儿用也没有。


在这里对所有纠结院校的学弟学妹们真诚的说一句,一定要量力而行,千万不要有先报一个好学校再等调剂这样愚蠢的想法,20年调剂只能比19年更难,毕竟考生多了,19年调剂多难你可以问问学长学姐,那些你初试看不上的学校最后你连门槛都够不到。最重要的是,一个好的学校你必定要面临一个成绩不会太高的结局。除非你本科是985之类,调剂竞争异常激烈且门槛高,希望大家慎重择校,稳中求进。

东师应心专硕每年招的人挺多的,去年36个,今年46个。分数线我觉得没什么好关注的,每年波动挺大的,前年352,去年327 今年380。主要是看题的难度和考生的整体素质,你行你就上,你不行分数线再低你就是不行。报录比的话东师官网并没有给明确的数据,应该差不多是20:1的样子

遇到很多在择校方面犹豫的学弟学妹,这个方面我真的爱莫能助。我是个目的性很强的人,定好了就开始做,不会犹犹豫豫。我唯一的建议就是不要眼高手低,大家量力而行。

2.应心如何高效备考
首先从东师的考试形式说起,东师347历年只有简答题和论述题这两种,我当时也看中了这一点,作为一个跨考生,没什么基础,这种题型真是对跨考生没要求。要是考选择填空这样的,需要看的点很细很杂乱,备考难度很大。论述题和简答题就是你只需要把大点背了就行,还不用一字不落的背,会列框架会比较知识点能记住口诀就行。

最近很多人找我会跟我说因为东师8本书觉得很难背,不知道自己行不行。其实你们看看312的题目大概就能体会我说的那种感觉了。不如说312虽然只考6本书,但是它什么题型都考,这意味着你不仅要背诵大的简答论述题点,还要记住小的选择填空题的点,并且还需要理解。而只考论述题就以为,你只需要背诵论述题的点就行了,其实背诵难度相比更低,并且背书我真的不建议一字不差的背,真的别为难自己在这个方面处女座。你只需要记住关键点并能用自己的话解释就行了。

但是还是看个人吧,决定了呢就不要想有多难,你要相信自己。犹犹豫豫的呢我没办法劝你,我只知道,与其浪费时间给自己假想障碍,不如立马行动。

其次是东师的书单,讲真的你就347的书随便买了就行,一点区别没有,东师只考大知识点,普通的347的书都有,其他的都是得靠自己补充,千万不要妄想某一套书和某一套讲义涵盖了所有知识点,平时看到任何一个大的可以做简答论述题的点就好好记下来。图里就是需要买的书。我看很多人纠结这个书单该买哪个老师的版本,我个人真觉得没必要,有那功夫还不如好好比较两个知识点的差别与联系呢,比较书有什么用。

最后讲一下东师的备考规划:
第一步看完一本教材后,看这本教材的视频课,与此同时看下一本教材。顺序是普心,发心,社心,管理,变态,临床咨询,人格。每听完一个章节的视频课,就学会不看教材自己列一遍该章节的知识框架,对于同类型的知识点做一个表格进行比较。列框架和做表格是一个事半功倍的过程,不要小看!
可配合我的重点框架梳理。

第二步背诵讲义,这里每个人的方法不一样,我这人不爱背书,所以我只背了逻辑框架和口诀。如果你想迅速的把知识点背了,这个方法很无敌,而且不容易忘。当然我也有同学是靠自己编故事的方法来背书的,这么多年的学生了,怎么背书大家肯定有自己的方法的,我是非常反感死记硬背的,等你们学了记忆这一张就明白了,机械的重复和背诵是没用的,你得去把知识点加工。如果你背书很费劲,你可以过来我给你语音讲讲我怎么背书的,打字太累了……如果你本身就比较会背书就别为难我了哈,我精力也有限嘻嘻。

在这里提醒一下,前期的背诵中只要是个可以作为简答论述题的知识点,看到了都需要好好背,后期可以只抓重点背。生理机制不需要背,不会考的,东师老师也没人研究这个。
可配合我带背,30天轻松背完8本书。

第三步就是一个抓大放小的冲刺阶段,这个阶段只要掌握了答题技巧就无敌。反正我初试和复试题都不会,不知道考的啥,但是我有很清晰的答题的逻辑思路,最后分还挺高的。

我自己9月份零开始学的,时间真的很仓促,这三个过程是必备的。

还有人会纠结时间表这个东西,我觉得真无所谓。你只需要在前一天晚上列一个计划,第二天要干什么,预计多久干完就行了,这个计划表是必须要列的。重要的不是一天的时间分配,而是一天的精神分配。你应该把自己效率最高的时间段留给专业课的复习,300分比你政治英语加起来都要高。专业课学累了听听英语听听政治你就当玩了。我下面会讲英语政治的复习。

我学习的时候是会列计划表的,有的时候我会按时间划分比如几点到几点干什么,很详细,效率也会提高,但是这样我个人会比较累,所以我一般学4-5天休息一天。然后有时候按照事情来分,比如我明天要完成哪些事情,时间就随意,但是那天完成就行。我确实是一个重度拖延症患者,懒惰且毫无自制力,emmmmm。每次计划列的很好但是完成率是30%,但是我知道,如果我不列,那我真的连30%都没有。我会一天一计划和一阶段一计划。

真题是用来最后一个月模拟的,各位神仙学弟学妹千万别急于求成啥的,你最后一个月的时候需要练练手,真题最合适不过了,又能练答题思维又能练答题速度,一举两得。机构和学姐出的模拟题能和真题一样吗。


3.如何买到值得的资料和如何报机构
我不知道你们加了多少学姐学长,反正我自己当时没怎么加的。是我很明确的告诉大家,倒卖资料这一块水很深,每个学姐的价格都不太一样。比如我300买的东西别人10块也能买到,还更加齐全,但我这人死心眼,看到东西我就想买,心里想的就是不能比别人少,结果买了一堆没用的。总结起来买资料在于精不在于多!

总之买东西之前大家比较一下,但是求求各位不要太抠,我就没遇到不舍得花钱能进复试的,你有那到处找便宜资料的功夫吗,时间也是金钱啊兄弟姐妹们。

下面我说说关于资料什么是必须要买的

课本一定要买,初试看不看其实并没那么重要,来得及你就非得看,来不及就不看(在我眼里10月份你才决定考那就是来不及),但是复试你得看,复试看书你会觉得特有意思,而且复试考试的内容比起初试来更加详细且偏。

讲义一定要买,最好能把每个讲义的都补充上来,咱们复试的时候发现大家的讲义都不一样,你背过的我没见过,我背过的你没见过这特别正常,考的题也有所有人都没见过的。所以如果价格合适的话讲义都买一买也无所谓。我有简快和文都的讲义,还有觅峰的背诵手册,我打算结合在一块。

真题一定要买。这没啥好说的,就是问问不同学姐啥价格呗。我自己也不懂行情,当时好像是10块一套这种。然后前两天问学弟说是花了200。emmmmmmm也可以找我,不会这么贵。

文都的课一定要买!我强推一辈子!赵云龙老师和萧萧老师我可以吹一辈子!有钱就买正版没钱就买盗版,总之这两个老师听了你不会后悔。因为这两个老师讲课有趣并且很有逻辑。

关于报班
咱哥几个都来自于不同的机构,总的来说就是这样的。

我报的众学简快普通的班型,三千多,是没有一对一的,我感觉我感觉很鸡肋,不建议报。如果是带一对一的,可以考虑,价格我有点忘了,你要是好奇我可以问问。我在贴吧找了一个学姐一对一抓我背书,一个月500,一个礼拜一节课。我觉得这个可以,你能得到最及时的反馈。需要的也可以找我。

某同学报的文都的全程班,总价一万八,包括政治英语。专业课是分配了一个学姐给他一对一的,那个学姐就是我在贴吧找的那个,你看看这价格差距,我真是个小机灵鬼有没有!

某同学报的觅峰的有一对一的班,这个价格我感觉能接受,5000块钱,是我见过有一对一的班型里最便宜的了,然后学姐也是那个我在贴吧找的。

这就是为什么咱们五个人能凑到一块的原因,同一个学姐哈哈哈。这就意味着,不管你在哪里报班,都有可能是我带你学习。

关于报班的我的建议就是,没有一对一的班型通通没有报的必要,你真的会觉得很鸡肋的。在有一对一的班型里挑一个最便宜的。并不是机构越大学姐就越优秀讲的越好,你误会了,学姐能同时在大机构和小机构兼职,各个机构的内容都是大同小异。知名的机构收了更多的钱自然能有钱打广告做宣传,所以知名。反正机构都差不多吧。

或者可以找个学长或学姐一对一也行,这里真的要挑一个合适的靠谱的,我真遇到过收了钱以后不怎么管学生的,或者说其实她应付考试很厉害,但是不知道怎么教人的。自己能找到好的学长学姐也是个不过的选择(我也可以给你们推荐嘻嘻),不然还是去找机构吧,至少机构跑不了。

我个人的话根据目前来找我的学弟学妹们的需求,推出了一个划重点的班,带背诵的班,带冲刺的班和带全程的班。或者一节课一节课的卖,你需要什么我讲什么,按课时收费,讲完为止。有需要可以找我。

关于政治和英语
我政治买了肖秀荣的所有书和徐涛的所有书(这里我极其鄙视书都要买盗版的人,听盗版课就已经让我良心很不安了,买个书又不费钱!尊重一下别人的成果!)
讲真政治跟好徐涛就行了,不需要再额外买别的东西,公众号考研政治徐涛是一个宝藏级的公众号!一定要关注!
我每次听涛涛的政治课都是用来放松和愉悦心情的,特别开心。
对了这里说一句啊,所有的视频课都建议1.5倍速,用网盘看又不想花钱充会员的朋友,可以下载一个火狐浏览器,可以倍速。

我9月份开始备考,可以说我是一备考就和专业课一样同时备考政治了。然后如果有特别的建议就是别只背徐涛的小黄书,去年我背的东西全变成了题干,我的主观题部分答得挺差的,除了徐涛的小黄书肖秀荣最后四套卷也要背一背。

英语我全程只是听了一遍朱伟的恋恋有词和他们最后一个写作冲刺课啥的,19.9四节课的那个。平时没事的时候会用百词斩,百词斩我也是强推的,考研英语对单词说实话只要求再认,我下了市面上所有的背单词app,反正用我自己测试完了以后,百词斩的最有用,不要小看图能带给你的联想记忆,大家普心里头记忆那块好好学学就明白了。

所有真题我就做了四套,我自己买的王江涛那个四大名师讲真题,英语一英语二都买了,超级不推荐!我严重怀疑就是这本书的讲解太鸡肋了搞得我不愿意做题(认真脸),英语真题只推荐张剑的黄皮书!

英语的话真的需要日积月累,你状态不行,政治和专业课你可以不看,但是一定要听伟哥的课提提神,或者单词一定要背。我英语玩砸了主要是写作,我小作文都从第一行写到了最后一行…

英语我建议听朱伟的恋恋有词、词组背多分还有一个题源报刊阅读,就OK了,这三门课听下来,非写作部分完全OK,压根不需要听专项的完型或阅读啥的,一门语言的学习不是靠掌握方法,而是要安安心心打基础,语感最重要同学们,我自己也就过了个四级,你们不要慌!要相信伟哥!要相信我!明白吗!

写作部分我也是跟着周兆星和朱伟的,考前并没有写过任何一篇模拟作文,模板背了一些全用上了反正。作文部分我乜办法给大家建议啊,估计就是考前别像我一样,要写一写练练手?跟着伟哥吧,别光顾着听他的段子,这么大人了,需要知道自己要听的要掌握的是什么。

5.最后的一些碎碎念
还没决定好的就别犹豫了,决定了就别多想了,有用吗?要我说你现在想这些乱七八糟的就是你自己不乐意学习呗,你要乐意学习就学去了哪来那么多顾虑,我自己就这样犹犹豫豫的,不然能到9月份才开始吗,我这种情况考上的毕竟是少数。千万千万不要看了我的帖子以后觉得这研究生真容**,我见过3战考东师没考上的,你真以为那么容易呢。我可以倾尽所有教我的方法给你,我这顶多是推你一把。

还有一点,效率真的超级重要,你要那天根本学不进就麻烦你该玩就好好玩,你的大脑也是需要休息的呀,考研又不是一天两天的事儿,你就趁着你觉得今儿个状态不错赶紧学专业课,状态一般学学英语,状态很差学学政治。。一点儿也不想学就去给我好好玩!你说你不想学特别困你待在那给自己打气说我一定要好好学习有用吗?学进去多少心里没点数吗?千万别为难自己哈!

各位有任何疑问都可以找我!不是说你不在我这买资料不找我一对一我就不理你了!不是的!有问题就说!我自己刚考完我就明白!遇到一个好学姐真的太重要了!我愿意去做这么一个人,算是感恩我这3个月划水考研考上的吧~

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