北体专硕专业总分第二学姐，适合小白的全程学习规划经验（政英专业课）

乐阿77

阿乐的备考经历
关于me
      6月份开始备考直到12月考试，6个月的时间，我从一个考研小白，最终逆袭到总成绩专业排名第二（一战成硕）。初试366分，政治70，英语55，专业课241。
我的学习总体规划：
      在我准备开始学习时，观摩了许多经验帖，以及各大机构公共课和专业课的讲师和资料。然后我用倒推法去认真规划了每个月的学习内容，每门课程的学习时间。并且定期对自己的学习进度和完成情况进行分析。（这也是我最擅长的东西）
专业课：（最后附背诵方法）
      运动生理学、运动训练学、学校体育学。（我的本科是舞蹈专业，所以这3本书我都没有学过。所以如果是现在才开始的小白，也不用担心）
      6月份：熟悉课本。我把书本简单的阅读了一遍。勾画全书的重点内容。这个阶段主要是做浅显的了解，让自己对书本的章节有印象。
       7-9月（最重要）：整理并且背诵大题。每天写3-5个大题，在写的过程中去理解，第二天开始按照艾宾浩斯背记方法去背前一天的内容。在10月前背诵完所有了大题。同时要练习了对应章节的习题。
      10-11月：回归书本，重复记忆。
      重复背记大题，然后做历年真题，选择判断我做了3次。错了的题一定要分析，是因为粗心错还是知识点没有掌握。如果是知识点没有掌握，那么就要回归书本去理解，因为考试中不会再出现大量的原题，对书本理解的越深刻，客观题的分数就会越高。（基础打得好，一份卷子可能只需要做20分钟），大题要写出答题题纲。
      12月：最后冲刺，模拟试卷，放松心态。这个月要做的就是放松心态。最后一个月往往拼的不是学习啦，而是每个人的承受能力。我在这个月，专业课是比较轻松的，用14+7天重复背了两遍，然后买了几份模拟卷去做，也按照考试时间模拟了3次，剩下的时间就交给政治了。冲刺阶段的背诵就是要将长时记忆转化为短时记忆，按照我的方法坚持到现在，那么你已经可以做到一下午背完一本书了。
       专业课总体来说，基础打得好，后期就轻松。最累的就是7-9月，大概3个月的时间，去把重点内容全部整理了出来，并且按照方法去背了一轮。所以现在还没有开始的童鞋，也不需要紧张，耐心的把题整理出来就好了。
  背诵方法：
      切记不能死记硬背资料。很多人跟我反馈，背资料的后果就是再考试的时候，题目不是原题就蒙了。例如2020年学校体育学真题《如何理解“法无定法，贵在得法”》，很多人认为题目中的“法”是指第四篇的学校体育管理体制，那么这40分就没有了。所以一定是要先去理解内容，再按照自己的方法去记忆。
背诵顺序是：理解内容——背小标题（小标题最后是背诵原句，这样分数高）——背黑体字的要点内容——然后把要点按照自己的理解串联起来。这样一道大题可能只需要背6-7句话，而不是6.7个段落。

政治：
      8-10月：看视频课，做对应习题。推荐徐涛，讲课轻松幽默，还容易理解，有点饭后甜点的感觉。我每天学专业课或者英语比较累了之后，就听两节课，然后做对应章节的习题， 一共用1.5小时。
      10-11月：腿姐冲刺课，客观题技巧课。这个月，我做了腿姐的题，她出的题比较偏真题的模式，然后要分析题，确保客观题的正确率。
      12月：（最重要）做模拟卷，背热点时政，背押题。我主要背了腿姐的押题和时政，然后用肖4和徐涛20题作为补充（只是看了看）。客观题，我做了腿4、刘5、肖4（必做）徐8（选做）。（我政治的客观题只错了1个）。
      政治的话，选老师很重要，前期徐涛，后期腿姐。

英语：
      为啥最后说英语，因为英语我真的是逆袭啊，从英语小白（白到什么程度，高考满分150，我考44）学习6个月，考到了55分，体育线只需要35分。
      3-6月，背单词。陆续的背单词，每天100多个，推荐墨墨背单词，当时还在工作，每天只有1-2小时学习。英语小白首先要解决单词问题呀。背单词是要一直持续到考试前的，单词才是基础。
      6-7月：做阅读年真题。英语的历年真题真的太重要了，每一年的题都不能浪费，所以先做2003-2009年的，用来打基础。推荐陈仲恺老师的讲解，讲的很细，每个长难句都会讲。在做题的过程中背单词，你会发现单词记得更熟啦。
      8-10月：（最重要）做2010-2018年的真题。可以做的慢一点，每一篇都要分析长难句，和做题的技巧。技巧课推荐王琢老师的课程，他会让你不走弯路的情况下选出正确答案。
      11月：背作文，练习新题型、翻译、和完形。先背小作文，小作文的内容比较多，然后背大作文。推荐老周的作文素材。我是隔一天背写一遍，这样不会出现考场上忘记的情况。然后练英语字帖，保证自己的英语书写是工整清晰的就可以。如果长难句的基础打的较好，其余几个题型都会比较简单，不需要花费太多时间。
      12月：模拟20218-2020的真题，按照考试3小时把所有题型+作文都模拟2-3次。我的做题顺序是：小作文-大作文-2篇阅读-翻译-完形-新题型-两篇阅读。要根据自己状态去调整顺序，如果有一篇很难看不懂的情况下，不要硬刚，先看别的题型缓一下，这是我考试中真实发生的，心态很重要。
英语真的要靠自己，一份努力一份收获，解决了单词和长难句，再加上我推荐的技巧课，英语小白也可以50+。

现在开始一定不晚，要抓紧所有时间和经历去备考，尽自己最大的努力就是成功，2021我们北体见！

乐阿77

这个帖子更新了英语政治备考经验，学弟学妹可以借鉴下~

乐阿77

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