北体专硕专业第二名学姐，专业课学习方法全程规划

乐阿77 · 发表于 2020-6-28 15:39

关于me
   6月份开始备考直到12月考试，6个月的时间，我从一个考研小白，最终逆袭到总成绩专业排名第二（一战成硕）。初试366分，政治70，英语55，专业课241。
专业课：（最后附背诵方法）
   运动生理学、运动训练学、学校体育学。（我的本科是舞蹈专业，所以这3本书我都没有学过。所以如果是现在才开始的小白，也不用担心）
   6月份：熟悉课本。我把书本简单的阅读了一遍。勾画全书的重点内容。这个阶段主要是做浅显的了解，让自己对书本的章节有印象。
   7-9月（最重要）：整理并且背诵大题。每天写3-5个大题，在写的过程中去理解，第二天开始按照艾宾浩斯背记方法去背前一天的内容。在10月前背诵完所有了大题。同时要练习了对应章节的习题。
   10-11月：回归书本，重复记忆。重复背记大题，然后做历年真题，选择判断我做了3次。错了的题一定要分析，是因为粗心错还是知识点没有掌握。如果是知识点没有掌握，那么就要回归书本去理解，因为考试中不会再出现大量的原题，对书本理解的越深刻，客观题的分数就会越高。（基础打得好，一份卷子可能只需要做20分钟），大题要写出答题题纲。
    12月：最后冲刺，模拟试卷，放松心态。这个月要做的就是放松心态。最后一个月往往拼的不是学习啦，而是每个人的承受能力。我在这个月，专业课是比较轻松的，用14+7天重复背了两遍，然后买了几份模拟卷去做，也按照考试时间模拟了3次，剩下的时间就交给政治了。冲刺阶段的背诵就是要将长时记忆转化为短时记忆，按照我的方法坚持到现在，那么你已经可以做到一下午背完一本书了。
   专业课总体来说，基础打得好，后期就轻松。最累的就是7-9月，大概3个月的时间，去把重点内容全部整理了出来，并且按照方法去背了一轮。所以现在还没有开始的童鞋，也不需要紧张，耐心的把题整理出来就好了。
   背诵方法：切记不能死记硬背资料。很多人跟我反馈，背资料的后果就是再考试的时候，题目不是原题就蒙了。例如2020年学校体育学真题《如何理解“法无定法，贵在得法”》，很多人认为题目中的“法”是指第四篇的学校体育管理体制，那么这40分就没有了。所以一定是要先去理解内容，再按照自己的方法去记忆。
   顺序是：理解内容——背小标题（小标题最后是背诵原句，这样分数高）——背黑体字的要点内容——然后把要点按照自己的理解串联起来。这样一道大题可能只需要背6-7句话，而不是6.7个段落。