三跨成功上岸苏大应用心理347-经验贴

酒酿樱桃小丸子

我是20届苏大应用心理考生，去年三月开始全面备考，目前已被苏州大学应用心理拟录取。回想起当初自己刚开始准备考研时的迷茫困顿，我希望自己也能给目前处于这种阶段的学弟学妹们一点自己的经验建议，希望能帮到一些同学少走些弯路，多做“有效努力”。

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1、 考研专业、学校选择
考研有句非常有名的话是“选择比努力更重要”，我对这句话也是深有体会，虽然我目前已经上岸，但是反思了一下自己当初对于择校的考虑其实是非常不全面的，所以希望你们不要在这里走弯路。我想说的是，每个人都要对自己的现有水平和考研后能达到的最高水平有一个基本预估，而对于自己的最高可得水平切忌好高骛远。我自己来说，本科是江苏苏北地区的一所双非二本院校，我对自己考研报考志愿学校的最优选择就是江苏省内211,因为我本身是江苏人，我的考研定位是能够去更好的学校深造，我对我的目标院校的要求是“能在我伸直了手花些力气踮起脚来可以够得到的地方”去进行有效努力（实际点说，到时候调剂都好调些！！！），最终进行各种筛选确定了苏大。虽然知乎人均985，也有很多三本逆袭985的案例，不排除个例，但是上帝偏爱正态分布啊，大多数的我们其实都只是普通人，所以一定一定一定要在最开始的时候就做好自己的择校目标，定好以后就不要再有变动，特别是心里不能有动摇，否则后面根本抗不过去，所以讲有些炮灰从这一步就已经决定了自己是炮灰了。

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拟录取名单[害羞]

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我的专业课书单

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我的择校建议是：本身是二本及以下的可以冲一冲211，本身一本及以上的可以看自己的喜好自由选择吧。此外可以从：学校地点、参考书目、师资力量、偏好程度、自己的能力评估、考研定位等方面进行考虑。确定这些以后就要去报考学校的研究生院去寻找你选择专业的参考书目和其他资料，一般来说学校参考书目都是直接发在官网上的，找到以后直接去购买即可，这里建议最好不要买二手书，因为每个人看书做标记会有不同的习惯。既然选择考研，就暂时不要想着省这点钱怎么怎么样，用我爸爸的话来讲，这些都是投资。有的院校比较好，会把报录比、往年报考人数录取人数等都写在官网上，但有些就没有，需要自己去找，所以也可以多去考研帮、知乎等APP上找一些学长学姐的帖子来看，就我自己来说还是很愿意去帮助学弟学妹解决一些考研问题的，因为自己走过这条路，也知道有多辛苦，所以能用这些经验去帮助到别人我觉得这本身就是一件非常有意义的事情。

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二、专业课
我的专业课属于需要看很多书目的那种，一共11本，这个每个人按照自己学习专业的要求去找到然后购买就行。在这之前还有个需要了解的点就是自己学校专业的出题方式，看看是统考还是自主命题，是全是主观题还是有客观有主观的，这些都需要去提前了解，然后根据自己的强弱项进行选择。比如我当初就是考虑到我客观选择题非常不擅长，很容易纠结失分，所以这个学校虽然书目很多，但都是主观题，我觉得自己更擅长这个，于是最终做了这样的决定。所以你们也要去了解剖析一下自己的弱点强点，尽量扬长避短。
因为我是跨考，书单也实在太多，所以用的力气可能就要比别人多一些。我是每天都给自己制定计划并且去完成的那种，因为这样的话每天其实都会很充实，不会浪费时间。总体来讲，我是要求自己在6月底前完成书单的三轮学习，我是从零开始学习的，花费的时间精力都较多，所以能早准备就早准备吧，每个人基础也不一样，考研本身就是一个持久战，早两个月开始也无妨，不过每个人基础也不一样，所以按需分配就好。
有一个建议就是每一章学习时可以做个框架图以便记忆，每天晚上也能根据框架图进行巩固复习。7-8月进行强化学习，攻克难点，9月开始背诵一直到考试前三轮背诵结束。我认为，考研期间对每个大的时间节点需要达到的目标有一个基本的内在把握是非常重要的一件事情。我的专业课主要就是背诵，最终需要达到的要求是看到真题时能够立马定位到11本书中的某一本，某一本里面的某个知识点，这样才能快速提取相关记忆，考试时能够立马写出来，不会浪费时间。此外还可以运用记忆编码、框架图等外部手段进行记忆，事半功倍。

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三、英语
总的来说心理学专业考研的大趋势就是政治+英语+专业课这三部分，政治和英语各100分，专业课300分，共500分，专业课是大头，一定要保证付出最多得到最多。我当初对英语和政治的要求就是不要拖后腿，所以我的目标就是都冲着70分去努力，最后这两门也确实都达到了我的预期目标了。如果你需要再往上冲，那么相对的就要再多付出一些精力，你觉得可以的情况下自己去努力就行。
英语。我考的是英语二，一共买的资料就是红宝书和黄皮书。英语开始时就是要狂背单词，一轮一轮背，因为艾宾浩斯记忆曲线告诉我们，随着时间的推移，你的记忆效果会越来越稳定，所以开始的时候今天背明天忘是非常正常的事情，千万不要遇到这种困难就想退缩了，因为后面专业课背诵更难（笑）。 我身边有很多人是用的各种背单词app,像不背单词、百词斩等等，很有用，我本身的话是用的最蠢的方法做的（可私我），各有利弊吧，但是都是要自己反复去背的，单词是最基础的，开始的时候时间其实是最多的，后面开始背专业课的时候再拿时间攻克单词就太奢侈了，根本没时间，所以准备工作一定要在前期做好。大概5月左右就可以开始刷真题了，考研英语只需要刷真题，仿真训练之类的材料不用做。我买的是黄皮书，因为英二的真题量少，所以可以用英一的先刷。前期刷题只需要写阅读，英语主要就是阅读和写作是两个大头，具体进度自己掌控，但是要注意阅读刷题不是要一味追求正确率，其实要刷很多轮，时间肯定来得及。考研英语阅读很注重逻辑，而其中的奥秘一是要去听网课，一是自己从错题中去总结，其实不算太难，只要用心，至少70分是没有问题的。我看的英语阅读解析是唐迟老师的，你们也可以看看其他老师的。英语长难句是阅读中的难点，可以有针对性地去听些网课。最后10月底的样子就可以开始准备英语作文了，主要就是去了解真题，总结出自己的模板，然后进行背诵，考试时再去进行填充就

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四、政治
政治属于我的薄弱科，可能真的没有什么政治素养，但最终还是拿到了70分，我自己已经很满意了。我是从暑假开始准备的，材料主要就是：肖秀荣精讲精练+1000题+肖四肖八+徐涛网课。我知道自己政治比较差，所以准备得早一点，7月份就开始看精讲精练了，但是说实话，真的看不进去，所以要想加强理解的话就需要去看徐涛的网课，然后主要就是去刷1000题，反复刷，如果政治选择题做的好的话分基本不会低。等肖四肖八到货后（基本也是11/12月左右），选择题刷很多遍，然后开始背肖四肖八主观题，我当时是比较冒险地只背了肖四主观题，但还好够用了，如果时间足够还是多看看比较好，找共性。我还买了腿姐和蒋中挺的最后押题，但是因为时间真的不太够了，所以也是只刷了一边，反正大家按自己的需要进行选择吧。

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Heyjhu

感谢分享很有用

超强超聪明

学姐，专业课书单能去哪里找，我看我这所学校的简章，上面写着 教指委编制考试大纲，这该怎么办

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