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喜欢足球的进［足球知识普及 附图解］[img]http://www.sport120.com/Article/UploadFiles/200706/200761010278276.gif[/img]
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一、界外球
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当皮球越过边线时，应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。 [img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/h6.jpg[/img]
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掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面，并双手持球从头后经头顶掷出。
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二、球门球及角球
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若皮球越过底线（并非入球）而最后触球之球员为攻方球员，则守方球队可获得球门球．[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/h7.jpg[/img]
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反过来说，若最后触球之球员为守方球员，则攻方球队可获得角球，而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。
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三、罚球
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间接自由球应在犯规点开出，但若踢出后并未让其它球员触球而入网，则不算作入球。
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在以下情况下球证才判直接自由球﹕
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踢或意图踢对方球员。
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绊倒对方球员。
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跳向对方球员。
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用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。
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从后去碰撞对方球员。
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击打或意图击打对方球员。
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抓着对方球员。
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推对方球员。
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用手或手臂触球。
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向对方吐口水。
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主踢直接自由球时，直接射球入网亦算作入球。
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**处理间接自由球和直接自由球时，如果守方的球员与球的距离不足十二码罚球,若守方球员在己方的JQ内触犯可导致判罚直接自由球的十种规条，则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时，除主踢球员及守门员外，所有球员皆要离开JQ及最少距离罚球点十码之外。
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四、盘球的基本要点 :
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普通人在盘球时常犯一种错误，就是光看皮球不望对手，或光望对手不察皮球。其实从球星示范中，大家不妨留意他们均有一个共通点，其额头通常向着对手，这种做法，能令自己的视线范围，既可留意皮球亦可留意对手活动。其次，在推波的时候，跑动的幅度应追贴皮球的速度，人慢波快唔掂，波快人慢更唔掂，如何能掌握人波协调，尝试在盘球时，用膝部作指南针，盘球时瞄住皮球跑动，皮球在膝下推波，皮球离膝就追波，只要多练习掌握推波追波节奏，盘球技巧不难到手。
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脚内侧盘球
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较易控制和保护皮球，但推球的速度则较慢。（图一）
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脚外侧盘球
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如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。（图二）
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正脚背盘球
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普通人不大愿意尝试的盘球技术，原因是多数人习惯脚内侧或脚外侧盘球，其实正脚背盘球如能和皮球协调，可以发挥球员最高的跑动速度。(图三)
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/6.gif[/img]图一
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/7.gif[/img]图二
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/8.gif[/img]图三
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接球(控球) :
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一场比赛中，如果没有控球，根本不会出现传球、盘球甚至射门，可见控球技术的重要性。
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▲第一脚控球的质素好与坏十分重要，愈简单的
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▲控球技术其实大有学问。
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▲球员应以足球的来势决定自己采用何种控球技术。
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▲控球方向选择正确，对往后的动作非常重要。
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▲将球控往远离对手的一边，可令对手难于抢截自己的皮球。
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/10.gif[/img]脚内侧
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/11.gif[/img]接球
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/007.gif[/img]脚外侧
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/006.gif[/img]接球
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/008.gif[/img]正确控球
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/009.gif[/img]正确控球
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五、头 球 :
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在一足球比赛中,很多时都要去迎项来球, 别是接应底线传中球时,无论你是后卫或前锋,都必须要有良好项上功夫以瓦解攻势或制造入球.
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/010.gif[/img]立定头球- 正额迎顶，顶向前
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/011.gif[/img]顶向侧面
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[img]http://www.loveoo.com/hd/skill/football/images/012.gif[/img]跳起头球－正额迎
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六、射门 :
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1、正脚背射门〔冲力射球〕
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优点：力度大，球速快，射程远。
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弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。
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要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。
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秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。
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2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕
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适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。
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技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。
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小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。
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3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕
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适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。
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技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。
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小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。
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4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕
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优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。
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弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。
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要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
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秘诀：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向 ? 平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅得一下撞击声为佳，如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握
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