您所查看的帖子来源于考研论坛(bbs.kaoyan.com) 考研过程中最重要的是什么

可以告诉你不是意志，不是天赋，不是基础，更不是去参加辅导班。Imn9uzbA(b
而是习惯。3iY8DEj1p8b
考研的过程很枯燥，很考验一个人的耐性，在遇到困难时还需要有坚强的意志，百折不挠的勇气，怎样才能做到呢？
hwgNhn:JS 其实很简单。xBK*n:I}*?
养成并依靠一个好习惯。(g5W?1K*T%A[%}
如果你大学前几年学习比较自觉，已经养成了自己的学习习惯，那么祝贺你，你的起跑线距终点已经很近了，你不需要看别人怎么做，相信自己就行了。f\M'm,UK,ZuKT(@
可问题是，如果你没有好的习惯，那该怎么办呢？j"_:ns j
那么我也不得不祝贺你，因为你选择了看的这篇文章里就能找到答案。(XY6oO@8r
郑重声明：这是周强最得意也是最新的研究成果，无论你是谁，禁止不转载。
\R7n;azlF 如何养成一个好习惯呢?Bh/T%x8f8D
首先，你必须定义一下什么是好习惯。
phX2z(t+fB/KMr 就考研来说，也许以下应属此列：每天早晨a点起床b点读书直到c点跑步去上课（我之所以没说吃饭是因为有些人是不吃早饭的，当然我吃，建议大家在大学里还是做个人不要做神仙），中午e点到f点必须午睡（注意：午睡不一定是在寝室的，而且我说的是“必须”），黄昏g点到h点昏读（个人以为昏读很有必要），晚上上自习到i点回寝室（建议i至少大于等于22，其实22点回宿舍时看到别人都没回你也会不好意思的，不信你试试）。还有就是如何安排周末了，具体如何每个人情况不同我就不说了，但有一个原则：你每周做的事情都是可重复的，而且开始的时候要有意识地强制自己去重复，这样才能养成并以后也不会打破你的习惯。
a Z;?ll"iWZ 学习习惯很重要的一个方面就是遇到困难怎么办,最好是有个人帮你解决，但这个条件很难具备，那就暂时放弃，以后再看，要时刻注意你的时间是有限的。
G4Iz.Bp.e,bpO 郑重提醒：每个人定义的好习惯也许是不同的，但有一点，你所定义的必须是具体的，不是抽象的。举个例子：每天早起是抽象，每天6点起床就是具体;天天自习是抽象，x点到y点必须自习是具体。马哲上有句话：真理是具体的，抽象的真理是不存在的。指导实践的真理必须是具体的，告诉你要勤奋不如告诉你如何勤奋。,f-yeX6{"vB
其次，怎样拥有一个好习惯。个人以为，无论做什么事，刚开始或者第一次是最重要的。好习惯也要从“一”开始。当你定义了好习惯以后，你要下决心立刻努力按它去做，一点都不能马虎，坚持3个星期（注意：这里给你定量了），无论怎样你都要坚持，这时需要你有点坚强的意志了，要把它变得让你觉得很自然，每天这样做才是最自然的，最好的，最舒服的，最有成就感的（事实就是这样）。无论发生什么，请你先看看你的好习惯计划，如果你有好几天没有做到，那么请你放弃吧，这个世界总要有人而且是绝大部分人去做平凡的人。@[3am#s[/|
如果你坚持了21天，很好，你果然意志够坚强，相信此时的你已经拥有了一个新的习惯，一个巨大的优势，一个也许你一生都享用不尽的财富，你要有自信，你要每天提醒自己继续按着自然去行，并且不要打破你辛苦得来的好习惯。
9e#@2zR{r 再次，如何保持一个好习惯。习惯的大敌是偶然，你必须郑重地意识到这一点，并时刻注意它，当你遇到可以不做的偶然时（很多时候这也许是很有诱惑的），请你抵制住诱惑，制止住自己，因为你不能失去你最大的优势。有些偶然是没有选择的，必须面对，那你就要把它对你的影响降到最低，具体做法是事后拿出你的好习惯计划，继续实践它。总结起来就是要意识到偶然是好习惯的大敌，按着自然去做。
,o"jj-O-_b 当你拥有了一个好习惯，你不会觉得考研很枯燥，也许你还会觉得它很好玩，很刺激，很有成就感，做起来很光荣；你也拥有了别人看来很难拥有的耐性，因为对你来说这一切都是自然，一点都不痛苦；你同样也拥有了更少的人才有的“坚强的意志和百折不挠的勇气”，而只有你和我才知道，这只不过是你顺着自己身体里的自然去做罢了。
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k,c 如果你明年的这时候考上了，那么请你在你的大脑里保存这份记忆，当你在以后的人生中遇到困难就请回忆它，并要告诉自己，养成一个好习惯真的对你很有好处，并且请用同样的方法再养成另一个好习惯，因为养成并依靠好习惯并不只对考研有用。 LW EJ0~ \{/]
相信那时候的你也会这么认为的。不信你试试。

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好习惯因人而异，没必要非得六点起床，早起不一定适合自己。有些人就是夜猫子，这也不能说不是好习惯。还是有一颗平常心好，不要刻意追求什么所谓的好习惯，到头来弄的神魂颠倒，什么都看不进去。

改变习惯是痛苦的，可是你应该想到不改变会更痛苦才行！有些习惯是一定得该的否则铁定完蛋！

恩，但没必要非得改，只要自己心里有底就行，我考研时就没有刻意去改变，根据自己的习惯来的，这样学习效率高，最后考上了啊。