考研论坛 » 美食Life » 海米烧菜花

2008-4-15 19:53 010606142
您所查看的帖子来源于考研论坛(bbs.kaoyan.com) 海米烧菜花

【菜名】海米烧菜花
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+n RSdu'D4v{ 【所属菜系】浙江菜  
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.OGYY_0bxA+D4\ 【特点】 味道鲜美,清脆可口。 R~Y7vSXRyZk
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【原料】   2R? tw/H
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新鲜菜花400克,水发海米50克,葱段50克,水淀粉1茶匙,绍酒半茶匙,盐、鸡粉各适量。
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4`lHA8Z(B\;U| 【制作过程】   |(A.miUo
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1、把菜花洗净,掰成小块,放入开水锅中烫至断生,捞出用凉水过凉,捞出沥干水分待用。 2、炒锅置中火上,加入油4汤匙,烧至温热,下葱段炸至金黄色捞出不要;随后烹入绍酒,加入约4汤匙水和少许鸡粉,下海米、菜花、盐,烧至入味,用水淀粉勾芡,出锅即成。

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2008-4-15 20:39 王小妮
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